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冰皮月饼可以直接吃 冰皮月饼可以直接吃吗?

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中秋将至 ， 中秋节的时候有吃月饼的传统习俗 ， 为了提升大众对月饼的积极性 ， 现在推出了不少新的月饼产品 ， 例如最近走红的冰皮月饼 ， 很多人都有一个疑问 ， 冰皮月饼做完可以直接吃吗？冰皮月饼是生吃的吗？下面一起来看看吧！冰皮月饼做完可以直接吃吗冰皮月饼做完可以直接吃 。
冰皮月饼的外皮是做熟后再进行包制的 ， 里面的馅料则是已经做好的 ， 都是可以直接食用的 ， 冰皮月饼做好后就可以吃了 ， 刚做好的冰皮月饼清甜可口、软糯清香 ， 吃起来口感非常好 ， 也可以将冰皮月饼放进冰箱冷藏保存 ， 可以延长食用期限 。
冰皮月饼是生吃的吗冰皮月饼不是生吃的 。
传统的月饼都要经过烘烤成型 ， 而冰皮月饼不用烘焙 ， 包好后可以吃了 ， 所以很多人误认为冰皮月饼是生吃的 ， 其实冰皮月饼在包馅前 ， 月饼皮和馅料就已经做过处理了 ， 包好后就可以直接食用了 。
冰皮月饼是现吃还是冷藏好都可以 。
冰皮月饼刚刚做出来的时候口感非常香甜 ， 馅料也最为新鲜 ， 食用起来口感非常好 ， 而冷藏后的冰皮月饼 ， 外皮清凉 ， 更为符合“冰皮”这个概念 ， 所以 ， 大家根据自己的口味进行选择就好 。
冰皮月饼不能和什么一起吃高糖食物 冰皮月饼的月饼皮里面放入了大量的糖 ， 里面的馅料里面也大多有糖分 ， 所以 ， 吃冰皮月饼的时候不能吃高糖食物 ， 以免食用后引起身体血糖增高 ， 诱发心脑血管疾病 。
粥 粥里面含有大量的淀粉 ， 淀粉可以转化成糖类物质 ， 将冰皮月饼和粥放在一起会快速升高体内血糖的浓度 ， 因此 ， 建议避开食用 。
饮料【冰皮月饼可以直接吃 冰皮月饼可以直接吃吗?】 一般的饮料中都放了大量的糖精 ， 月饼本身糖分就高 ， 如果吃了月饼之后再喝一些饮料 ， 很容易引起血糖升高 ， 造成身体代谢负担 。
建议：吃完冰皮月饼后不妨喝一些绿茶或者花茶帮助解腻 。
吃月饼的注意事项1、不宜过量食用 月饼含有很多油脂和蔗糖 ， 过量食用会导致胃胀、消化不良 ， 严重还会引起腹泻 。
另外 ， 还会影响食欲 ， 导致食欲不振 ， 血糖升高 。尤其是老人和儿童 ， 吃中秋月饼的时候一定要适量 ， 避免影响肠胃功能 。
2、特殊人群不要食用 对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的民众要小心为妙 。糖尿病患者最忌甜食 ， 更不能将月饼当成正餐吃 ， 避免血糖升高 。
另外 ， 一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎 ， 如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等 。
3、避开多糖食物 吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。同时 ， 必须减少米饭和油脂的摄入 ， 或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子 。

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