肝脏是人体重要的排毒器官,一不小心吃错东西就可能对肝脏造成损伤,那么下面我们就来看看吃什么对肝不好呢?【吃什么对肝不好 吃什么对肝不好?】发霉食物发霉的食物中含有黄曲霉毒素,这是一种会导致肝脏癌变的物质,致癌所需时间最短仅为24周 。因此发霉的黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用 。此外,花生油同样不宜久放,如果发现油产生哈喇味就不宜食用 。否则不仅味道不好,更重要的是会导致癌症 。
腌菜酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,人食欲不好时,吃些可帮助开胃,还有很多人更喜欢以腌菜下饭 。但腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃 。而且切记,一定要腌透之后才能吃 。
饮酒长期饮酒,酒精会破坏胃粘膜,胃的细胞一旦受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,这是肝癌发生的危险因素 。建议成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯,女性不能超过1杯 。
变质食用油陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应,使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化 。
相关经验推荐
- 肝脏不好怎么调理 肝不好要吃什么调理
- 肝脏怕什么 肝脏怕什么水果
- 肝不好不能吃什么 肝不好不能吃什么食物
- 保护肝脏吃什么水果好 保护肝脏吃什么水果好呢
- 肝脏不好不能吃什么食物 肝脏不好吃不能吃什么
- 肝不好要吃什么调理 肝脏不好吃什么好
- 什么蔬菜养肝多吃这些蔬菜对肝脏效果好
- 脾胃不好吃什么 脾胃不好吃什么中成药效果最好
- 小孩调理脾胃吃什么 调理脾胃吃什么
- 脾胃不好吃什么好 脾胃不好吃什么好怎么调理