荷叶茶有什么功效呢？荷叶茶的功效还是挺多的哦 ， 下面让小编给您总结下 。
荷叶茶的功效使用荷叶茶减肥 ， 还有一些小窍门 。一般去药店购买荷叶干品即可 。有办法找到新鲜的 ， 也可以自己采摘鲜荷叶 ， 只要是能开荷花的池塘 ， 就证明那里的水基本上是没有被污染的 ， 可以放心使用 。荷叶茶不用煮 ， 将干荷叶10克或鲜荷叶20克 ， 放在茶壶或大茶杯里 ， 倒进开水 ， 焖5、6分钟就可饮用了 。这样泡出来的荷叶茶 ， 减肥效果才最好 ， 并且只喝第一泡的茶汤 ， 再泡的茶汤减肥的效果就差多了 ， 最好是在饭前空腹饮用 。荷叶茶中也可以放陈皮(3克) ， 有理气化痰之功 。【请问荷叶茶有什么功效 荷叶茶有什么功效】
喝茶期间 ， 不必节食 。因为喝荷叶茶一段时间后 ， 对食物的喜好 ， 自然就会发生变化 ， 很多人就变得不太爱吃荤腥油腻的食物 。
从专业的角度来看 ， 荷叶的功效主要有5点 ， 其中最重要的是能减肥瘦身,现代一些中医专家如吴圣贤 ， 吴大真 ， 武国忠等等 ， 他们在其所著的书中明确记载喝荷叶一个能瘦10-20斤左右 。碧荷网本着绝不夸大的原则认为：荷叶茶减肥的作用因人而已 ， 虽然不是100%对每个人都有效果 ， 但是 ， 绝对是你减肥的首选产品 。
另外 ， 荷叶茶还有调节血脂的功效 ， 非常适合有高血压 ， 高血脂的中老年人使用 。
除过这些作用之外 ， 荷叶还有治疗便秘 ， 下火 ， 治疗腹泻等等功效
相关经验推荐
- 喝什么茶养胃,可以养胃的茶 喝什么茶养胃,可以养胃的茶
- 绿尔雅减肥茶怎么用 绿尔雅减肥茶副作用
- 野菊花茶的功效 野菊花茶功效
- 烘青绿茶有哪些 烘青绿茶
- 牛蒡茶的功效与作用壮阳 牛蒡茶的功效
- 喝茶容易得结石吗 喝茶容易得结石吗女性
- 秋冬喝什么茶最好 秋冬喝什么茶最好呢
- 喝茶去火吗 喝茶水去火么
- 喝茶喝多了会怎么样 喝茶喝多了会怎么样图片
- 饭后喝茶好吗 吃完饭后喝茶好吗