减肥茶是现在很多人都会选择的减肥产品，现在市面上有很多品种的减肥茶，但是减肥茶对于身体还是会有一定的副作用，所以女生在生理期的时候最好不要使用这种减肥方式 。经期可以喝减肥茶吗不可以 。
一般来说女生在经期最好是不要饮用茶的，不管是市面上的减肥茶，好处纯天然的茶叶减肥在月经期间最好都不要食用，因为女性在经期饮茶容易带来以下危害：
经期喝了减肥茶怎么办一般来说经期如果喝了减肥茶没有出现不适症状的话就没有大碍，即使停止饮用就可以了，但如果出现了严重的不适症状，建议大家及时就医 。
如果喝了减肥茶，可能会造成腹泻，肚子疼痛，更严重的会是令月经期打乱，或停止，但如果是天然的茶，比如绿茶，绿茶也是可以减肥的，饭后一杯清淡的绿茶，可以起到消化作用，清除饭后的那种油脂感，并且可以在月经期喝，像平时喝减肥茶的，在月经期间可以喝绿茶，等经期过后可以继续喝减肥茶 。
经期喝水减肥的方法1、第一杯水是在我们吃早饭前 。如果你在早上八点起床的话，那起来第一件事就是喝水了，要喝300-500毫升温水，喝完再刷牙洗脸上厕所那些，三十分钟后吃早饭 。早上只能喝温开水，暖肠胃，喝完厕所，让身体彻底排排毒 。
2、第二杯水就在我们吃午饭之前 。大概是上午的10：00-11：30之间，吃过晚饭后的90分钟左右喝，大概要喝500毫升左右 。12点再吃午饭 。
【经期可以喝减肥茶吗女生 经期可以喝减肥茶吗】 3、第三杯水在吃晚饭之前，下午2～5点可以喝800毫升水，晚上6点吃晚饭 。
4、第四杯水在晚上睡觉之前，饭后90分钟及睡前六十分钟，喝200-300毫升 。
相关经验推荐
- 夏天喝什么茶可以减肥最好 夏天喝什么茶可以减肥
- 减肥喝什么茶比较好 减肥喝什么茶比较好点
- 黑米是粗粮吗能减肥吗
- 减肥期间可以吃香梨吗 减肥期间可以吃香梨吗会胖吗
- 少吃菜多吃米饭会瘦吗 少吃米饭多吃菜能减肥吗
- 减肥不吃米饭能行吗 不吃米饭能不能减肥
- 秋季减肥养生食谱 秋冬季减肥食谱
- 女性经期吃什么最好 女性经期吃什么最好补气血
- 香梨的热量高吗,减肥能吃吗 香梨的热量高吗
- 经期来了可以吃梨吗 来月经期可以吃梨吗