宝宝身体还未发育完全，免疫力和抵抗力都处于比较低的状态，特别容易患病 。如何才能防止宝宝多发的疾病呢?小编推荐几款有利于防止宝宝疾病的蔬菜水果，要多给宝宝食用喔 。
冬瓜
1 夏季感冒
鲜冬瓜1块切片，粳米1小碗 。冬瓜去皮、瓤切碎，加入花生油炒，再加适量姜丝、豆豉略炒，和粳米同煮粥食用 。每日两次 。
2 咳嗽有痰
用鲜冬瓜1块切片，鲜荷叶1张 。加适量水炖汤，加少许盐调味后饮汤吃冬瓜，每日两次 。
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土豆
1 习惯性便秘
鲜土豆洗净切碎后，加开水捣烂，用纱布包绞汁，每天早晨空腹服下一两匙，酌加蜂蜜同服，连续15～20天 。
2 湿疹
土豆洗净，切碎捣烂，敷患处，用纱布包扎，每昼夜换药4～6次，两三天后便可缓解湿疹的症状 。
南瓜
1 哮喘
南瓜1个，蜂蜜半杯，冰糖30克，先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜、冰糖，盖好，放在蒸笼中蒸两小时即可 。每日早晚各吃一次，每次半小碗，连服5～7个月 。
2 蛔虫、绦虫病
取新鲜南瓜子仁50克，研烂，加水制成乳剂，加冰糖或蜂蜜，空腹服 。
【如何防止宝宝疾病？推荐五种蔬果幼儿】 12
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