营养原则
1、由于维生素D不能通过乳腺进入乳汁 ， 所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳 ， 以预防佝偻病 。长期过量摄入维生素D会引起中毒反应,因此推荐摄入量为每天10毫克 。
2、婴儿体内储存铁逐渐消耗 ， 母乳铁含量较低 ， 铁强化婴儿谷物可作为第一个断奶食品 ， 以预防缺铁性贫血 。
3、鉴于婴儿对蛋白质、钙的需要 ， 配方奶应作为母乳外能量、蛋白质、钙及其他营养素补充物 。
4、断奶食物应避免含盐量或调味品过多 ， 最好原汁原味 ， 减少婴儿肾脏负担 。
5、婴幼儿专用矿泉水是指天然矿泉水作为源水 ， 运用生物离子能量催化、离子重组及光波技术 ， 使自然水体保持原有小分子团结构 。这种水体富含铁、锰、铬等矿物质和微量营养素;具有快速调整和增加机体脑细胞的水容量、促进生长发育信息的传导传递和运载、提高机体对营养吸收、转化的生物利用率;提高机体对能量转化的生物利用率和婴儿生长发育的新陈代谢效率 ， 保障婴儿生长发育遗传生命信息的健康健全 ， 保障大脑和骨胳的健康生长发育 ， 以及提高婴儿自身免疫力和对疾病的抵抗力 ， 能确保婴儿健康成长 。
适宜食物
1、4～5个月龄:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等;
2、6～9个月龄：添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物;
3、10～12个月龄：添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物 。
4、固体食物添加顺序应该是：谷类、蔬菜、水果、鱼肉类 。婴儿喜爱甜食 ， 先加水果就会拒绝蔬菜 ， 断奶时应补充其他奶制品 ， 如婴儿配方奶粉等 ， 满足婴儿营养需要 。
饮食禁忌
【婴儿添加辅食的注意事项婴儿】 不宜过早添加辅助食品 ， 应在婴儿4个月后 ， 不宜过早添加含渣食品 ， 要适应婴儿的消化能力 ， 制作时调味品应少放 ， 以免加重婴儿的肾脏负担 。
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