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杨桃孕妇可以吃吗可以吃 。
孕妇的体质比较特殊，除了要照顾自身的身体健康之外 ， 同时还要兼顾腹中胎儿的生长发育 ， 所以在饮食方面禁忌比较多，而杨桃作为一种比较常见的热带水果，果肉柔软，口感酸中带甜，其中并不含有对孕妇和胎儿有害的物质，所以孕妇是可以食用杨桃的，而且杨桃富含营养，对孕妇自身健康及胎儿的生长发育都有一定的好处 。
【杨桃孕妇可以吃吗 孕妇一天吃几个杨桃】孕妇吃杨桃有什么好处补充营养杨桃中含有丰富的糖分、有机酸、碳水化合物、维生素、蛋白质等多种营养成分 ， 孕妇适量食用可以帮助补充所需的营养及能量，对促进胎儿的生长发育也有一定的好处 。
润肠通便在孕期孕妇饮食比较多，容易出现便秘症状，而杨桃中汁水丰富，可以帮助润泽肠道，具有润肠通便的作用 ， 孕妇适量食用可以帮助改善大便干结、便秘等不适 。
改善孕吐杨桃中含有大量的挥发性成分，气味清香，而且其中还含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分，可以促进胃液分泌 ， 提高胃液浓度，促进食物消化 ， 具有帮助消化，缓解孕吐的作用 。
孕妇一天吃几个杨桃半个或一个即可 。
孕妇吃杨桃虽然有一定的好处，但是也不建议过多食用，一方面是因为杨桃性质偏寒，食用过多的话 ， 可能会加剧肠胃内寒气的聚集而引起肠胃不适；另一方面是因为杨桃中含有较多的有机酸成分，食用过多会导致胃酸分泌过多而引发发酸等不适 ， 因此一般建议孕妇一天吃半个或一个杨桃即可 。
孕妇吃杨桃要注意什么肾功能不全者慎吃如果孕妇有肾功能不全的话，不建议食用杨桃，因为杨桃中含有神经毒素，如果孕妇肾功能不全的话 ， 就不能将这类毒素代谢出去，从而会可能会影响到孕妇的中枢神经，对身体健康不利；另外杨桃中含有较为丰富的草酸成分 ， 若是孕妇肾功能不全的话，食用杨桃之后可能会与体内的钙元素发生反应，从而加速结石的生成 。
脾胃虚寒者少吃如果孕妇有手脚冰凉、腹泻便溏等脾胃虚寒症状的话最好少吃杨桃 ， 因为杨桃的性质偏寒，食用之后更会损伤脾胃阳气，从而可能会加剧脾虚症状 。
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