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游泳会皮肤过敏吗 皮肤过敏游泳有无影响

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游泳是很多人都非常喜欢的一项运动 ， 但是有的人游泳会经历皮肤过敏的情况 ， 那么游泳会皮肤过敏吗？游泳怎么避免皮肤过敏？下面一起来看看吧 。游泳会皮肤过敏吗游泳有可能会皮肤过敏 。
游泳池水中有大量的消毒剂：次氯酸 ， 此外还有沉淀剂 。正常情况下 ， 这些化学物质对皮肤是没有刺激的 ， 当长时间接触 ， 容易产生反应这也是正常的 。
游泳如何避免皮肤过敏1、选择好的游泳池 要选择到那些有资质、信誉好的游泳池游泳 。
【游泳会皮肤过敏吗 皮肤过敏游泳有无影响】
2、选择人少的时候 游泳时间最好选择在人相对较少的时候 。一般情况下 ， 每天下午或晚上去泳池游泳较好 ， 因为这时游泳的人少 ， 泳池的水质也就相对人多时要好一些 。
3、要注意防晒 因为如果是在户外的游泳场游泳 ， 应提前做好全身防晒准备 ， 选择SPF值在30以上(最好不要超过40)的防晒霜 ， 每隔60分钟重复涂抹一次 ， 以免紫外线晒伤而引发皮肤病 。
4、尽量远离疾病传染源 不要共用浴巾、毛巾、拖鞋 ， 以防止交叉感染 。应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等 。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介 ， 应减少接触 。
5、游泳后及时冲洗 皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内 ， 所以 ， 游泳时间最好不要太长 ， 应控制在两个小时之内 。游泳完毕后应马上冲洗 。游泳后用清水彻底清洗全身 ， 也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物 ， 确保皮肤干净、卫生、健康 。
皮肤过敏怎么办1、饮食注意 少吃辛辣刺激饮食 ， 多食富含维生素A的食物 ， 如胡萝卜等 ， 能综合改善皮肤状态 。
2、避免美白产品 拒绝普通美白产品 ， 普通美白类化妆品是通过清除氧自由基、阻断酪氨酸酶、加速表皮代谢、抗炎症这四种机制发挥作用 。容易毁坏肌肤 ， 甚至长色斑 。
3、清洁肌肤注意 清洁皮肤时 ， 一定要选不含香料、皂基的温和清洁产品 。避免用热水清洁皮肤 ， 应使用温水清洁皮肤 。清洗后用棉质毛巾轻轻吸干肌肤表面的水分 ， 避免用毛巾机械性摩擦皮肤 。
4、身体护理 身体护理清洗后穿着柔软棉质或丝质贴身衣物 。在皮肤尚有些湿润时 ， 及时涂抹护肤乳霜 。

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