现在大多数人的工作都跟电脑有关 ， 因此需要经常久坐于电脑前 ， 那么时间长了就容易引发颈椎病 ， 那么颈椎病吃什么好呢?【颈椎病吃什么好得快 颈椎病吃什么好】木瓜陈皮粥原料：木瓜10g ， 陈皮10g ， 丝瓜络10g ， 川贝母10g ， 粳米50g 。
制法：原料洗净 ， 木瓜、陈皮、丝瓜络先煎 ， 去渣取汁 ， 加入川贝母(切碎) ， 加冰糖适量即成 。
功效：这款粥化痰除湿通络 ， 适用于治疗痰湿阻络型颈椎病 。
山丹桃仁粥原料：山植30g ， 丹参15g ， 桃仁(去皮)6g ， 粳米50g 。
制法：将上述原料洗净 ， 丹参先煎 ， 去渣取汁 ， 再放山楂、桃仁及粳米 ， 加水适量 ， 武火煮沸 ， 文火熬成粥 。
功效：活血化瘀 ， 通络止痛 ， 适用于治疗气滞血瘀型颈椎病 。
五子羊肉汤原料：羊肉250g ， 枸杞子10g ， 菟丝子10g ， 女贞子10g ， 五味子10g ， 桑椹子10g ， 当归10g ， 生姜10g ， 肉桂5g 。
制法：将原料洗净 ， 菟丝子、女贞子、五味子用纱布包好 ， 羊肉切成片 ， 将当归、生姜、米酒、花生油和羊肉放入沙锅 ， 加水、盐适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煎半小时 ， 取出纱布包 ， 剩下的材料中加人蜂蜜适量 。
功效：补肝肾 ， 益气血 ， 适用于治疗肝肾亏虚型颈椎病 。
天麻炖鱼头原料：天麻10克 ， 鲜鳙鱼头1个 ， 生姜3片 。
制法：天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内 ， 加清水适量 ， 隔水炖熟 ， 调味即可 。
功效：可补益肝肾 ， 祛风通络 。适用于颈动脉型颈椎病 。
葛根煲猪脊骨原料：葛根30克 ， 猪脊骨500克 。
制法：葛根去皮切片 ， 猪脊骨切段 ， 共放锅内加清水适量煲汤 。饮汤食肉 ， 常用有效 。
功效：可益气养阴 ， 舒筋活络 。适用于神经根型颈椎病 。
生姜粥原料：粳米50克 ， 生姜5片 ， 连须葱数根 ， 米醋适量 。
制法：生姜捣烂与米同煮 ， 粥将熟加葱、醋 ， 佐餐服食 。
功效：可祛风散寒 ， 适用于太阳经腧不利型颈椎病 。
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