八个月大的宝宝吃什么好呢?八个月宝宝一天食谱主粮为大米、面粉;豆制品以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个;肉、鱼每日50～75克 。辅食应以柔嫩、半流质食物为好.以清淡为宜每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同 。如果是母乳喂养的话，此时应该减少到3-4次，一天的哺乳量为600-800ml左右为宜 。
宝宝断奶后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜 。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等 。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克;豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应 。
也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够纠正小孩厌食，而且，牛初乳为营养丰富的易消化吸收的婴幼儿辅食，可补充长期厌食或节食引起的体内营养匮乏，迅速调整人体机能，对确保孩子的健康成长相当有益 。另外，育儿网再给妈妈们推荐几款八个月宝宝食谱以及详细做法 。
文章插图
【八个月宝宝吃什么 八个月宝宝食谱推荐婴儿】 12
相关经验推荐
- 宝宝的辅食添加什么最营养婴儿
- 嘴唇上起泡不能吃什么 嘴唇上起泡不能吃什么东西
- 宫寒吃什么食物调理最好有糖尿病 宫寒吃什么食物调理
- 阴虚火旺吃什么水果好点 阴虚火旺吃什么水果好
- 胆结石手术后吃什么好 这一点要注意
- 山西名吃拨烂子的做法 山西美食炒拨烂
- 痛风能吃鸭肉吗 得了痛风是可以吃鸭肉的对吗
- 晚饭吃什么好 切记不要大油大腻
- 地瓜可以和鸡蛋一起吃吗 地瓜和鸡蛋的功效有哪些
- 酸奶可以和香蕉一起吃吗 酸奶是否可以和香蕉一起吃