防紫外线
虽然秋季的太阳没有那么强烈，但是秋季的紫外线还是足够强烈，秋季也应该要做好防晒工作，出门是最好带把伞 ， 而且也避免在大中午时候出门，同时也可以多配合一些紫外线隔离霜 ， 这样对于防晒的效果会更好 。
坚持运动
民间有句话说春捂秋冻，就是秋季不能因为温度低了，就不想运动，应该积极地参加各种户外运动，为身体的各项技能对即将入冬做好适应工作 ， 也可以在温度下降的时候做好皮肤干燥的预防工作，秋季是养生的季节，所以一定要主动多运动 ， 这样就不会出现皮肤干燥或者瘙痒了 。
文章插图
其实女人的皮肤最怕的就是油、干，如果皮肤油 ， 会让人看起来油腻腻的，很难看，而干则更可怕因为干燥会皮肤失去弹性，慢慢甚至会促进皱纹的生长，所以干燥皮肤更容易显老 ， 因此我们在冬季应该更注意保湿，补水 ， 尤其是一些皮肤死角也不能放过 。
相关经验推荐
- 这个冬天有点冷 冬季是几月到几月
- 最好别让宝宝穿二手鞋 不能用的宝宝二手物品
- 夏特尔猫和蓝猫区别
- “全包”与“半包”的区别
- 菊花怎么过冬 菊花怎么过冬天
- 虫洞和黑洞的区别 虫洞和黑洞的区别是什么
- 这些洗脸的误区你有吗？千万别掉进洁面的坑里
- 宝宝感冒晚上咳嗽厉害是怎么回事 宝宝感冒咳嗽流鼻涕出汗特别多怎么办
- 锦鲤和草金的区别
- 紫砂壶的保养方法-紫砂壶怎么鉴别？