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每天早上和晚上，都是需要洗脸的，脸上的皮肤很容易沾灰尘的，晚上回家后，睡前就要做好皮肤的清洁护理的，如果皮肤没有洗干净就会滋生各种肌肤问题，比方说长痘痘，关于洁面有很多误区存在，也有不少妹纸被坑过 ， 这些洁面的错误千万别犯了 。
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1、八个洁面的误区
误区一：不化妆也要天天卸妆
有这样一种貌似有道理的说法：
经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激 ， 毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁 。
快住手！
没化妆就不用卸妆，普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西 。
很多卸妆产品都要配合着化妆棉使用，在卸妆过程中要反复摩擦皮肤，反而可能破坏角质层，损伤皮肤屏障 。
误区二：冷热水交替，能缩毛孔
还有这样一种貌似有道理的说法：
热水能扩张毛孔 ， 冷水能收缩毛孔 。用冷热水交替洗脸 ， 能洗的更干净 ， 并且缩小毛孔 。
快住手！
冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的，是脸上的血管 。
如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸 ， 反而会过度刺激血管，对皮肤不利 。
特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感 。
误区三：洗脸水加醋能美白嫩肤
又有这样一种貌似有道理的说法：
酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果 。
快住手！
有些人用白醋洗脸后，确实感觉皮肤变白、变光滑了，这是因为醋酸有软化、去除部分角质的效果 。
但是！长期用加了醋的水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能 ， 皮肤越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮……
除了醋之外，牛奶、淘米水、柠檬汁……任何食物都不要往脸上抹 。
误区四：洗面奶泡沫越多越好
不知道什么时候开始，有这样一种说法：
洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强 ， 买洗面奶要买泡沫丰富的 。
别乱买！
泡沫多的洗面奶，确实一般会洗得更干净 。但用什么洗面奶好，不能只看清洁力 ， 最关键的要看肤质 。
油性皮肤的人，比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服 。
但干性皮肤或敏感性皮肤的人 ， 本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适 。
误区五：用盐或白糖搓能去黑头
竟然还有这样一种貌似有道理的说法：
用盐或白糖 ， 在鼻子上揉搓按摩，能把黑头搓出来 。
快住手！
盐和白糖，颗粒大小不均匀，在摩擦皮肤的过程中 ， 很容易划出一些微小的伤口 ， 经常使用会破坏皮肤屏障，让皮肤变薄变敏感 。
摩擦一时爽，皮肤受损就真的很痛了 。
误区六：用毛巾搓洗效果好
不知道从哪里又冒出这样一种说法：
用手洗脸太温柔，脏东西搓不下来，用毛巾搓一搓洗得更干净 。
快住手！
脸可不是胳膊肘 ， 受不了大力气的拉扯揉搓 。
总是用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄，越来越敏感 。特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛 ， 甚至长色斑 。
同样的，各种洗脸海绵、洗脸刷等通过摩擦的方式来清洁的洁面工具，也不要经常用 。
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