病情好转后应及时加用免疫调节疗法,多辨证选用中药、推拿、敷贴及转移因子、胸腺肽等 。儿童心肌炎预后大多良好 , 部分患儿可留有顽固性心律失常 。症状消失后可以适量活动和锻炼,但应循序渐进,从小量开始,不要进行剧烈运动,避免过度疲劳 。应定期到医院复查和随诊,若再有感冒或胃肠炎时,一定要及时治疗和注意休息,以防复发 。
春寒料峭 , 莫忘春捂
早春气候多变,冷暖莫测,昼夜温差大 。春寒虽然不像寒冬腊月那样寒冷,但由于春天机体气血流通,汗孔张开,皮肤不像冬天那么紧致 , 对外界病邪的防御能力相对降低了,如果冬装脱下太快,遇到倒春寒反而更容易引起不适 。而且入春后,外界的病菌、病毒也滋生、活跃起来,流感、手足口病、腮腺炎、流脑、水痘、麻疹、风疹等疾病的春季发病率都比较高,所以不要让孩子太快脱下冬装,衣服要随着外界冷热的变化及时增减 。
寒从脚下起,脚的保暖很重要,这时穿衣要注意下厚上薄 。头是阳经会合之处,阳气旺盛,除了囟门未闭的小宝宝需注意头部保暖外,大点的孩子就不用再捂着厚帽子了,头可以凉些,以便祛散内火 。
儿童保健
春风和煦,调畅情绪
中医认为,肝脏气机舒畅与人的情绪好坏关系非常密切 。肝脏对应的是春季,也需要升发 。如果情绪抑郁、烦恼会伤及肝 。
人的心情变化就好像天气一样,春风和煦、微风轻拂时,情绪也开朗、舒畅;如果心情不好,就像狂风大作的天气那样,会吵闹,会抑郁 。春天人的情绪容易兴奋,起伏较大 。孩子的脏腑稚嫩,调控能力不足,情绪波动会更厉害 。知道了这一特点,我们更要多包容孩子,尽量帮助他稳定情绪,消除不安,多给他一些关注、爱抚,而不要过多地挑逗孩子,以免把他惹恼了 。遇到孩子哭闹时,不必责备他、惩罚他,你的不冷静会令孩子更加不安 。
春暖花开,慎防过敏
春天生机盎然,百花争艳,春风拂动,这一切美好的景象 , 却也带来了一定的副作用——春天空气中花粉、粉尘的含量会明显升高 。再加上刚刚换季,人体的调节还没有完全适应 , 外出活动又增多,所以春季是容易引发过敏的季节 。有些比较敏感的孩子,遇到花粉、灰尘、冷风或刺激气味,就会出现打喷嚏、流鼻涕、喘粗气、拉肚子、皮肤上起小红疹或红斑等过敏反应 。如果孩子对粉尘敏感,要注意远离致敏的粉尘或刺激物,外出时可以戴上口罩,减少皮肤的祼露 。另外,通过改善体质,大多数孩子都能降低敏感性,减少严重过敏病症的发生 。在日常生活中,让孩子养成早睡早起,合理膳食,积极锻炼身体,身体的免疫力提高了,过敏的机会也会随之降低 。
经常锻炼,增强幼儿体质
孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目 , 以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动 , 循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间 。
合理营养,科学安排膳食
一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱 , 力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水 , 多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力 。
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