【防治皮肤过敏的食疗偏方】
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防治皮肤过敏的食疗偏方
防治皮肤过敏的食疗偏方
1、绿豆海带粥：
绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量 。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带 ， 再煮3分钟，加入红糖即可 。清热解毒，助脾补血 。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症 。
2、薏米绿豆百合粥：
薏米50克 ， 绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量 。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味 。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可 。清热解毒，消渴利尿 。适用于湿疹，风疹，粉刺 。
3、辛夷花苍耳子炖猪肺：
分量：2到3人分量材料：辛夷花15克，苍耳子12克 ， 猪肺400到500克，4到5碗水（约1000ml到1250ml左右）步骤：将水喉对准猪肺的喉管灌满水 ， 用力反复揉搓，至白沫杂质被搓出 。重复以上步骤至泡沫不再出现，方为清洗干净 。把猪肺晾干水 ， 在镬里不下油干炒至干身，然后切成块状 。把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可 。
4、辛夷花煲鸡蛋：
分量：一人分量材料：辛夷花15克，鸡蛋一只 ， 两碗水（约500ml）步骤：放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟 。然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出，以更易剥壳 。把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净 。
5、蜂蜜水：
蜂蜜就可以有效避免花粉过敏，对气喘、瘙痒、咳嗽以及干眼等过敏症状也有预防作用 。因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力 。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾?。?所以可以有效预防过敏现象 。
6、芦根鱼腥草饮：
组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克 。制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升 ， 加糖适量，分二次服完 。也可将煮汁直接蘸洗患处 。功用：清热解毒，排脓 。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患 。
7、豆腐菊花羹：
组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克 。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐 ， 调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成 。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复 。
8、米仁赤豆汤：
组成：米仁、赤豆各30克 。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次 ， 连服一个月 。功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒 。
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