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其实无论是什么季节，都有太阳，也有紫外线 ， 即使是阴天，外出也是有紫外线的，更别提夏天，有些女性朋友由于外出旅游，没有怎么护理皮肤 ， 回家之后，感觉皮肤急需要保养和补水，所以使用面膜来补救，但是面膜真的能补救晒后的皮肤吗？
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1、晒后慎用这些美容品
神奇面膜急救？此时慎用！
一到了肌肤需要急救的时候，大家都已习惯祭出面膜法宝，大强度地为肌肤补充养分 。不过一些特殊功效的面膜，不一定适合外出旅游后的受伤肌肤使用 。
例如日韩系粉丝喜爱的碳酸面膜，原理是利用二氧化碳帮你促进肌肤新陈代谢，清除废物，当清除掉肌肤表层废物后 ， 毛孔自然就会收细，变得嫩滑 。然而对于出游晒后受损肌肤，这种美容原理却并不见得合适 。一来碳酸面膜一般都是撕拉式面膜，对皮肤物理刺激较大，建议在稳定的肌肤状况下使用；二来对于晒后肌肤，镇静舒缓是第一要义，不用急着做深层清洁护理 ， 而应该尽量用补水安抚肌肤，重建肌肤屏障 。
目前大热的黑面膜，大多数都是主打深层清洁，同样也并不适用于节后疲劳及晒后受损肌肤 。
晒黑了？现在还不到美白的时候
只要出外玩耍，尽管防晒做得再好 ， 多半都会觉得总有“漏网之鱼”，总有被晒黑的肌肤问题 。回来着急美白？错！
先给肌肤至少24-72小时的冷静期 ， 哪怕你也没感受到它在“发热” 。在“冷静期”，你应该先用温和补水来镇静舒缓 ， 在“冷静期”过后，再使用美白产品 。
目前市面上的主流美白产品 ， 主要有几大类派别：VC类、烟酰胺类、传明酸类、4MSK、鞣花酸类等，世界几大美容化妆品集团都囊括其中 。不同派别当然特长不同，但美白产品对肌肤的稳定性要求仍然比较高 。例如VC类是老牌美白成分，各大美容集团都有在用，一般比较稳定，但也有一些浓度较高的VC类产品，会有较明显的刺激性；而像烟酰胺，具有美白抗氧化等多效成分，但因其可能含有少量烟酸，会引起部分人使用后面部泛红刺痛，因此也要等到肌肤状况完全稳定再使用 。
精油？先用温柔复合的！
精油是近两年的护肤大热潮 ， 但节后肌肤若要使用精油，也请先避开刺激性较强的单方精油 ， 例如祛痘控油的茶树精油、淡斑美白的薰衣草精油等 。可以在补水之后，使用性质温和的复合配方精油 ， 让肌肤温和地开始接受精油的镇静滋养 。（采访人员林清清）
2、日常皮肤保养的常识
1、充足的睡眠
冬季，天气寒冷，白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，早睡早起是保证好肌肤的前提 。
2、定期做面膜
冬季肌肤干燥缺水，需要定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性，敷面膜是个好方法，面膜可以自制，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液 ， 调匀，洗脸后涂于面部 ， 20分钟后洗净 。
3、深层洁肤
冬季洁面不可过度，在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁 ， 如面颊、前额、下巴、脖子等，再以双手的指腹轻轻按摩 ， 接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去 。
4、滋养保湿
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象，使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分 。
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