预防近视眼的并发症
近视眼致盲的主要原因为其并发症,如弱视、视网膜病变及青光眼等均需重点预防 。应积极、认真采取各种防止近视眼加深的方法 。除要求患者经常注意视力变化外,还应重视眼部早期出现的任何其他异常现象,如闪光感飞蝇(蚊)症、视野缺损、视力(尤以近视力)进行性或突发性下降,以及眼部酸胀、疼痛及夜盲等现象 。
文章插图
推广健眼操
(1)眼保健操:已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害
【青少年近视按摩疗效好 预防青少年近视经常做健眼操】 (2)远眺法和晶体操:这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之,设法看远就可预防近视的发生所设计 。
相关经验推荐
- 婴儿拉绿色屎可以按摩哪里 宝宝拉不出屎按摩哪里
- 重视青少年心理亚健康
- 青少年在校园要如何健身
- 预防儿童近视警惕糖分的过多摄取 多以清淡食物为主
- 做个激光手术就行吗 后天性的近视可以做激光手术吗
- 孕期腿抽筋的原因 缓解小腿抽筋按摩术
- 按摩哪些穴位可以养气血
- 孩子得了近视不要急于配眼镜 有效预防儿童近视学会用眼卫生
- 救我颈椎王一博同款SKG skg按摩椅k5跟k6哪个好
- 美白祛斑有哪些技巧?按摩三个穴位即可美白祛斑