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怎样缓解婴儿鼻塞1、湿敷：因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温热的湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用 。
2、盐水喷鼻剂：给宝宝使用盐水的滴剂或喷雾剂 ， 也能起到缓解鼻塞的效果 。盐水滴剂或喷雾通常在擤掉鼻涕后使用 。
3、适当清理鼻腔：另外，用吸鼻器或湿毛巾等，可以帮宝宝清理鼻腔中的分泌物，这样会让宝宝呼吸更顺畅 。但这里为什么要强调适当呢?因为鼻粘膜是由分泌细胞组成的，受到过度的刺激后，分泌会更旺盛 。
4、变换体位：宝宝左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，或者将宝宝竖直抱起 ， 也可以减轻鼻塞 。
5、睡觉时适当垫高头部：宝宝睡觉时，爸妈可以用毛巾适当垫高宝宝的头部，头部稍稍抬高能缓解鼻塞 。但注意垫的高度不能太高，且要注意看护，避免引起意外 。
【怎样缓解婴儿鼻塞 宝宝鼻塞有什么危害】6、利用浴室的蒸汽：打开浴室的热水，使浴室充满蒸汽，妈妈陪着宝宝在里面多待片刻，缓解鼻塞的效果也比较好 。
7、保持室内通风：经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通，可以减少室内病菌的密度，同时让宝宝呼吸更顺畅 。
8、使用加湿器：秋冬季节比较干燥，增加室内空气湿度，湿润的空气可以舒缓宝宝的鼻粘膜，舒缓鼻塞的症状 。
宝宝鼻塞有什么危害1、鼻阻塞的患儿长期用口呼吸 ， 可引起一系列病理生理变化，患儿常呈慢性病容、贫血、发育障碍、精神不振、智力迟钝、记忆力差、头痛、夜间常有磨牙，有些患儿可有遗尿 。
2、因鼻呼吸障碍，使鼻黏膜郁血 ， 下鼻甲后端肿胀，常有鼻塞及多量性分泌物，鼻前庭及上唇皮肤受鼻涕长期刺激，多有皮炎或湿疹发生 。
3、因鼻阻塞长期用口呼吸，入睡有鼾声，夜寐不宁，精神萎靡，久之，致发生面颊、口腔改变，如面骨发育障碍、上唇翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙列不齐、咬合不正、鼻中隔偏曲等 ， 形成特殊的增殖体面容 。平时肺部扩张不全，日久形成漏斗胸 。增殖体肥大可妨碍咽鼓管软骨的运动 ， 易发生中耳积液，引起传导性耳聋 。
4、呼吸和消化系统功能紊乱，因鼻咽部炎性分泌物的刺激、感染，患儿常有咳嗽、气喘、喉痉挛、支气管炎、支气管肺炎及肺炎等 。如长期咽下鼻咽部分泌物，可引起胃肠功能失调，易发生便秘或腹泻 。有少数患儿，因慢性鼻堵 ， 长期缺氧，致发生肺心病或急性心力衰竭，长期鼻阻塞会影响儿童的身体及智力发育 。
宝宝鼻塞是感冒了吗新生儿鼻塞 ， 并不一定是感冒 。新生儿感冒往往不表现为鼻塞，而是精神差，奶量减少，睡眠增多或减少，哭闹不安等非特异症状 。新生儿打喷嚏，也不是感冒 。新生儿刚刚来到大自然中，对环境还不适应，外界刺激使鼻黏膜发痒，引发喷嚏 。新生儿鼻塞，打喷嚏，都不一定是感冒，不要贸然服用感冒药 。误服感冒药，会造成宝宝鼻黏膜干燥 ， 分泌物减少，对外界微生物的防御能力进一步下降 ， 微生物趁势侵袭，引发新生儿呼吸道感染 。
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