榴莲炖鸡是用壳还是肉榴莲炖鸡一般是用的榴莲壳，但这个壳并不是榴莲带刺的外皮，而且榴莲壳取里面白囊部分，这个部分具有非常好的清热降火的功效，日常如果吃榴莲上火也可以用榴莲壳煲水来降火，而且榴莲壳含有很高的淀粉和纤维，吃起来口感比较像芋头 。
榴莲炖鸡的功效榴莲炖鸡补而不燥，具有补血益气、滋润养阴等多种功效，而且鸡肉富含蛋白质，喝鸡汤能够改善腹部寒冷、促进体温上升，而榴莲壳可以活血散寒，因此此汤也非常适合痛经的女性朋友食用 。
2、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟，尤其是核桃仁，可以取出涩味;
3、鸡切块后焯水至半熟或全熟，清洗干净备用;
4、将所有食材，除枸杞子外，放入炖锅，加生姜和料酒;
5、倒入清水，隔水炖3.5-4个小时;
6、出锅10分钟前加入枸杞子，并加盐调味 。
【榴莲炖鸡是用壳还是肉】
文章插图
相关经验推荐
- 收腹带纱布好还是棉布好 收腹带和纱布哪个好
- 漯河市居住证 漯河居住证有效期是多久
- 于令仪诲人的翻译是什么 于令仪诲人原文内容
- 靥的意思是什么 靥组词
- 寻根文学的根是什么 寻根文学解释
- 胸有成足和奇形怪状的意思是什么 胸有成竹和奇形怪状的解释
- 险峻的意思是什么 险峻造句
- 鱼肝油适合多大年龄吃最好 鱼肝油适合多大年龄吃
- 香榧嘌呤高吗 香榧嘌呤含量高吗
- 皇帝柑血糖高可以吃吗