泡脚是很好的养生保健方式 ， 冬天来临 ， 气温降低 ， 用热水泡脚还能帮助人抵御寒冷 ， 那么孕妇可以用热水泡脚吗？孕妇可以用热水泡脚吗孕妇可以用热水泡脚 。女性在怀孕期间 ， 身体抵抗力有所下降 ， 每天用热水泡一会儿脚 ， 对身体有诸多好处 ， 是很好的养生保健方式 。
孕妇热水泡脚有什么好处1、泡脚可以促进血液循环 ， 加强身体的新陈代谢 ， 有利排出体内湿气 ， 还有利于防止静脉曲张 。
2、孕妇泡脚还可以驱寒保暖 ， 增加身体热量 ， 帮助身体抵御寒冷 。
3、孕妇泡脚能放松身心 ， 缓解疲劳 ， 晚上泡脚还有利于促进睡眠 。
孕妇热水泡脚的方法孕妇泡脚时 ， 水温不能太热 ， 以40℃左右为宜 ， 泡脚时间也不宜过长 ， 以半小时左右为宜 。泡到微微出汗是最好的 。由于金属易冷 ， 所以泡脚的容器最好用木盆 ， 泡脚的水量以浸到小腿一半以上为宜 。泡脚前可以喝一杯水 ， 以补充体液 。
孕妇热水泡脚的注意事项1、孕妇用热水泡脚时 ， 不要随意添加药材 ， 最好用清水泡 。
2、孕妇泡脚时 ， 不要随便按摩 ， 脚底穴位多 ， 按压不当可能对身体造成不利影响 。
3、孕妇患有严重脚气时 ， 最好不要用热水泡脚 ， 以免水泡破裂 ， 使伤口感染 。
4、有高血压、气喘、心脏病的孕妇 ， 泡脚时间宜缩短为15分钟左右 ， 如有不适 ， 应停止泡脚 。
【孕妇可以用热水泡脚吗 孕妇可以用热水泡脚吗?进入孕中期后】
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