穿新鞋磨脚后跟是90%以上的女生都会遇到的事 ， 磨破皮后不仅起水泡疼痛 ， 没处理好的话还会留下难看的疤痕 。那么脚跟被鞋子磨破皮了该怎么办呢？脚跟被鞋磨破了怎么办脚后跟轻微红肿 鞋子磨脚时最开始只是轻微红肿 ， 没有出现破皮 ， 也没有水泡 。
对策：更换不合适的鞋子即可 ， 不需要做特殊处理 。
脚后跟磨起泡 由于穿鞋时间较长 ， 脚后跟已经起泡了 ， 且可见里面有黄色水 。
对策：只需要用双氧水消毒 ， 然后涂点红霉素软膏就行了 。有水泡时为避免挤压 ， 最好穿拖鞋 。脚起泡后 ， 如果没有破皮尽量不要挑破 ， 让水泡自己吸收 ， 这样不容易留疤 。
脚后跟磨破皮 走路过程中 ， 磨起的水泡已经破皮了 ， 可见少量血丝 。
对策：用双氧水消毒 ， 涂上红霉素软膏 ， 并用纱布包起来 ， 防止患处被再次摩擦 。有创口贴也可以消毒后直接贴创口贴 。
脚后跟磨出的茧 后脚跟磨出的水泡 ， 慢慢的会变成一坨鼓起的、干硬的褐色 ， 或黑色死皮 ， 十分影响美观 ， 可以用磨砂膏定期的清洗擦拭 ， 软化角质 ， 促进新陈代谢 ， 避免留下痕迹 。
怎么防止脚后跟磨破皮第一招：换鞋 如果鞋子磨脚严重 ， 直接更换是最直接有效的方法 。
第二招：贴防打脚贴 用防打脚贴在脚后跟与鞋子边缘形成隔离 ， 可以有效的防治鞋子摩擦起泡 。
【脚跟被鞋磨破了怎么办】
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