灵芝高血压者可以吃吗灵芝有什么功效 _生活百科

1、研究表明，高血压病人是可以服用灵芝的，且具有安神平静的作用，有效改善睡眠。但是这只是作为一种辅助治疗，如果真正的达到疗效还是要根据病情选择相应的降压药物，注意饮食习惯，从根本上治疗。但是不可过多过量食用，因为灵芝有补气益血的作用，长时间有可能会让血压有升高的可能。
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2、灵芝有多种功效，能有效调节神经中枢，起到一定的安神镇静作用。还能有效预防肿瘤疾病，对心血管也有很好的疗效。