孕吐吃什么可以缓解 孕吐吃什么有效

怀孕时 , 因为孕妇体内孕激素上升 , 会出现早孕的孕吐反应 , 一般过了14周就会好许多的 。这时候可以不必吃油腻的带有油烟的食物 , 可以用微波炉来煮饭 , 减少油烟味造成孕吐 。平时可以多吃一些酸性的物质 , 像桔子 , 话梅之类的 , 维生素B6也可以止吐的 。
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