2、导致“富贵病”
经常的吃快餐还有可能会导致血脂血糖血压的上升，俗称患上“富贵病” ， 青年期肥胖导致脂质和糖代谢异常，使血脂、血糖及血压升高，使青年易患高血压、糖尿病等俗称“富贵病”的代谢综合征 。有的人虽在青年期未发?。?却埋下了日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病的隐患 。
3、影响性功能
经常吃快餐的人还有可能会影响性功能，影响我们身体健康 ， 经常吃洋快餐的年轻人，会引起体内内分泌激素发生变化，导致性功能健康而影响身体正常发育 。
4、造成营养不良
现在很多的人经常的吃快餐，导致营养吸收不均衡 ， 很容易就会导致营养不良的发生，如今的年轻人爱吃甜食，很容易引起孩子的饱腹感，到吃饭时食欲全无 。在饭前喝饮料，会稀释胃液 ， 影响对食物的消化吸收 。果汁饮料中的色素还易沉着在消化道黏膜上，干扰体内多种酶的功能 ， 引起厌食、消化不良 。由于甜食中几乎没有蛋白质、维生素、矿物质等营养素 ， 长此以往必然会造成营养不良，影响生长发育，引发缺铁性贫血等疾病 。另外，快餐属于酸性食物，长期吃可使体液酸性化，影响骨骼发育，易患佝偻病 。
5、降低免疫力
经常的吃快餐还有可能会降低我们的免疫力，导致疾病非常容易发生，长期吃快餐可使人体体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统 。许多年轻人之所以反复患上呼吸道感染，与爱吃甜食和喝含糖饮料过多密切相关 。抵抗力下降，极易患上呼吸道感染；还会伤害消化道免疫力，易引起急性胃肠炎 。许多快餐含盐过高 ， 由于盐的渗透作用 ， 造成菌群失调；高盐饮食还能抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力，导致感染性疾病 。
6、影响智力
孩子如果经常的吃快餐的话，还有可能会影响智力的发展，快餐会引起发育迟缓和智力减退 。另据科研人员对22种饮料的调查发现，易拉罐饮料中铝含量比瓶装饮料高3~6倍 ， 如果喝得过多，势必增加铝摄入量，使人的智力低下，学习困难，行为异常 。许多洋快餐含食盐、糖精、味精较多，不仅使人易患高血压、动脉硬化等?。?影响对脑组织的血液供应，脑细胞长期处于缺氧缺血状态 。
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【外卖小哥交通新规，天天吃外卖好不好？】 点外卖就会导致外卖配送员的争抢，从而导致交通管理变得更加困难 ， 而且配送员的随意开车，更容易出现各种交通隐患 ， 而且外卖快餐本身就是不健康的饮食，因此为了自身健康和他人安全 ， 不建议常吃外卖，合理的选择饮食最重要哦 。
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