过年吃腌制食物不伤身的方法正确食用腌制品不会患癌( 二 )


5.腌豆角
材料:嫩豆角100千克,盐20千克 , 水15千克 。
方法:豆角洗净,晾干表面水分入缸 , 先用10千克盐腌渍,每天倒缸2次,5-7天后捞出,倒掉废盐水,豆角扎捆装缸 。再用重5千克开水溶化10千克盐 , 冷却后倒人装豆角的缸中,用石头压实豆角 , 30天后可食用 。

过年吃腌制食物不伤身的方法正确食用腌制品不会患癌

文章插图
【过年吃腌制食物不伤身的方法正确食用腌制品不会患癌】 过年期间,家家户户的餐桌上总少不了一些腌制的食物,由于过年期间的食物供应少些,大多数家庭都是提前就准备好了过年期间的食物的了,在春季期间腌制食品算得上是主力军了,可以吃到开春 , 文章中介绍的三种吃腌制食物不伤健康的方法要学会哟!

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