4、重视肌肤的护理
脸部肌肤脱皮，这就警示着我们要注意肌肤的护理工作，在日常清洁完肌肤之后 ， 特别是去玩死皮角质之后，一定要做好肌肤保湿滋润工作 ， 不可有半点懈?。?并且在日常每天要出门之前也应当做一些保湿护理工作 。
5、用睡眠面膜急救
在我们做完肌肤的清洁，保湿护理工作之后，在脱皮的严重时期，可以选中一些保湿滋润的睡眠面膜，让干涸的肌肤补补水，并且在夜间10-2点之间是肌肤最为活跃的时间段，使用睡眠面膜可以达到很好补水效果 ， 事半功倍，从根本上解决肌肤干涸问题 。
6、日常用芦荟保湿
对于肌肤容易起皮脱皮的爱美人士，最根本的原因就是肌肤细胞缺水，在日常对肌肤的护理上，建议选择含有芦荟的保湿补水产品，可以是新鲜的芦荟汁面膜 ， 也可以是芦荟的相关产品 。
7、摄入充足的水分和养分
每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤自内到外水嫩嫩的，除此之外 ， 还要多食用蔬菜瓜果，这些都能补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，与面部皮肤的美容有着密切的关系 。
8、使用润肤功效的护肤品
【脸上脱皮是什么原因造成的？脸上脱皮的原因有哪些呢？】 干燥的肌肤除了平时的补水保湿护肤品之外，就连清洁产品也要慎重，干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干性皮肤的人 ， 皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂 。而且在平时用的化妆品种可以混入少量的橄榄油 ， 因为橄榄油中含有维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效 。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用 。
4、脱皮可能缺乏的维生素
1、维生素B2
脸上脱皮最有可能缺乏的维生素就是维生素B2了，维生素B2也叫核黄素，可以促进皮肤的新陈代谢、保护皮肤毛囊粘膜和皮脂腺，能够维护皮肤和细胞的完整性 。缺乏维生素B2时 ， 容易出现皮肤粗糙、皮炎、口角炎等 。
食物来源：瘦肉、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜，小米含很多的维生素B2 。
2、维生素B3
脸上脱皮还有可能是缺乏维生素B3了 ， 维生素B3也叫烟酸，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变 ， 皮炎、脱皮、皮肤粗糙的人需要补充烟酸 。
食物来源：动物性食物、肝脏、酵母、蛋黄、豆类，其中豆类中含量丰富，蔬菜水果中则含量偏少 。
3、维生素A
维生素A能够维护上皮组织细胞的健康、调节表皮及角质层新陈代谢、促进免疫球蛋白的合成的功效，当维生素A不足或缺乏时，会使表皮细胞变扁、不规则、变干燥等，从而发生脱皮的症状 。
食物来源：鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、西红柿、红心红薯、芒果、辣椒、柿子等 。
4、补充维生素不脱皮了吗
补充维生素后有可能还会脱皮 ， 因为引起脸上脱皮的原因不仅只有缺乏维生素，还有其他像晒伤、干燥、过敏、角质层厚、皮肤癣等等原因 。所以要仔细找出导致脱皮的原因，对症治疗，才能解决脱皮的难题 。
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