葫芦怎么吃 西葫芦炒蛋的家常做法

西葫芦洗干净 , 去掉头尾 , 切片 , 鸡蛋磕入碗中 , 加入盐半勺 , 打散 。锅中倒入适量油 , 油温烧至6成热 , 放入蛋液快速滑散 , 盛出待用 。锅中留底油 , 西葫芦放进去炒至断生 , 然后再加入盐半勺翻炒均匀 , 倒入鸡蛋炒匀盛出 。
葫芦怎么吃
食材:
【葫芦怎么吃 西葫芦炒蛋的家常做法】西葫芦200克 , 鸡蛋2个 , 盐少许
西葫芦炒蛋的家常做法
1.西葫芦洗干净 , 去掉头尾 , 切片 , 鸡蛋磕入碗中 , 加入盐半勺 , 打散;
2.锅中倒入适量油 , 油温烧至6成热 , 放入蛋液快速滑散 , 盛出待用;

葫芦怎么吃 西葫芦炒蛋的家常做法

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3.锅中留底油 , 西葫芦放进去炒至断生 , 然后再加入盐半勺翻炒均匀 , 倒入鸡蛋炒匀盛出 。
葫芦怎么吃 西葫芦炒蛋的家常做法

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小贴士:
脾胃虚寒的人应少吃西葫芦 。
炒西葫芦不要炒太久 , 否则影响口感 。

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