现在一般出门的时候都会戴上口罩 ， 而且有时候会戴上一整天 ， 那么戴口罩睡觉会缺氧吗？戴口罩睡觉有什么危害？【戴口罩睡觉会缺氧吗视频 戴口罩睡觉会缺氧吗】戴口罩睡觉会缺氧吗会 。
口罩由于需要防止灰尘、细菌以及病毒 ， 所以一般会比较多层 ， 空气进入鼻腔会受到很多的阻力 ， 在阻挡细菌灰尘的同时 ， 空气也会减少 ， 而且口罩还具有一定的压迫性 ， 所以能够呼吸到的空间也有一定限制 。
人体在睡眠的时候 ， 一般会处于放松的状态 ， 而由于口罩进入的空气比较少 ， 如果不用力呼吸 ， 可能会导致缺氧情况的发生 ， 缺氧对于睡着的人是十分危险的 ， 有可能会影响到神经中枢 ， 所以建议不要戴口罩睡觉 。
戴口罩睡觉有什么危害1.呼吸不畅 口罩除了防护之外 ， 还具有一定的压迫性 ， 增加呼吸阻力 ， 容易导致呼吸不畅 ， 尤其是在夜间熟睡时 ， 呼吸逐渐平稳 ， 不能够充分的抵抗口罩的阻力 ， 会导致进入身体的氧气减少 ， 导致呼吸不畅 。
2.引发一些特定疾病 如果戴口罩睡觉 ， 有可能还会引发比较严重的情况 ， 对于患有睡眠呼吸暂停以及肥胖的病人具有非常大的危险 ， 尤其是患有睡眠呼吸暂停者 ， 会加重病情 ， 导致缺氧的情况 ， 严重的话还可能会损害神经中枢 。
3.加重高血压 戴口罩会容易引发气道狭窄 ， 使缺氧更加严重 ， 如果用力呼吸的话 ， 很有可能会引发心脑血管疾病 ， 增加出现心脑血管疾病的风险 ， 建议不要睡觉时戴口罩 。
戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗不能 。
打呼噜的情况一般是由于气道狭窄或者是呼吸受阻所导致的 ， 而戴口罩可能会引发缺氧的情况 ， 容易使呼吸频率更加的频繁 ， 导致鼾声可能会更加的严重 ， 而且如果长时间缺氧 ， 打鼾的话 ， 很有可能会对心脏有一定的影响 ， 所以建议要谨慎 。
午休戴口罩睡觉会闷死吗看情况 。
如果午休的时间不是很长的话吗 ， 一般戴口罩是不会有很大的影响的 ， 因为人体对于缺氧的情况具有一定的耐受性 ， 但是如果是时间足够长的话 ， 可能会有一定的危险 ， 因为缺氧会对神经中枢造成比较大的损害 。
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