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每个人的肤质都是不一样的 ， 因为我们每个人的体质也都是不相同的，不同类型的肤质护理的方法是有细微的区别的，湿热体质怎么护理呢？不同类型的肤质怎么保养？下面，就带着这两个问题，跟着优优小编一起来看看文章是怎么说的 。
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1、七类肌肤的护肤
一湿热肤质
湿热肤质表面表现：皮肤表现为非常油并且皮肤比较粗糙，脸上毛孔比较明显并且粗大 ， 头发通常比较油腻，湿热肤质的人比一般人容易长痘痘 。
如何判断湿热肌肤：一般湿热肌肤的人体型偏胖或偏瘦，易生痤疮粉刺，有口气，汗味大，汗液微黄 。
湿热肤质的人如何保养：
内调：清除体内湿热注意脾的调养 。
【湿热体质的人怎么护肤？不同类型的肤质怎么保养？】 面部保养：脸部保持肌肤干爽，平时注意祛油，祛痘、收缩毛孔 。
二气虚肤质
气虚肤质表面表现：这种肤质的肌肤表面表现为淡黄色，很容易过敏，唇色比较淡，脸部没有血色，有苍白感 。
如何判断气虚肤质：气虚肤质的人平时很容易出汗 ， 易感冒，四肢易疲乏头晕，平时体质比较虚弱 ， 脉象很虚缓 。
气虚肤质如何保养：
内调：平时注意补气健脾 。
面部保养：面部注意保湿，锁水 。
三淤血肤质
淤血肤质表面表现：淤血肤质的人特别容易长斑，肌肤无光泽 ， 比一般人黑，面色有灰暗感，长痘痘时容易留下疤痕，皮肤表现为干燥，口唇颜色暗淡 。
如何判断淤血肤质：淤血肤质的人皮肤很容易出现片状瘀斑，部分人眼眶暗黑，瘦人居多，身体有经脉曲张表现，头发易脱落，肌肤很干燥 。
淤血肤质如何保养：
内调：平时注意活血祛瘀 。
面部保养：脸部注意保湿、注意祛斑、常做美白 。
四阴虚火旺肤质
阴虚火旺肤质表面表现：阴虚的人群面部皮肤与湿热表现相似，面部肌肤比较爱出油，如果是阴虚并且有虚火（火旺），肌肤表现为干燥，很容易长痘痘或者小粉刺 ， 有干纹 。
如何判断阴虚火旺肤质：阴虚火旺肤质的人一般体型偏瘦，容易上火，口腔有炙热感，喜欢吃冷的食物，手心脚心比较热 ， 眼睛有干涩感，唇色红但微干 ， 皮肤偏干燥，因此很容易长皱纹 ， 睡眠也比较差 。
阴虚火旺肤质如何保养：
内调：注意滋阴降火 。
面部保养：皮肤保持干爽，抗痘的同时注意消炎 。
五气郁肤质
气郁肤质表面表现：气郁肤质的人面部皮肤没有光泽，呈现黄色或青黄色，也比较容易长斑，皮肤表现干燥，气郁肤质与淤血肤质的皮肤都容易形成色斑 。
如何判断气郁肤质：气郁肤质的人平时睡眠都较差，一般瘦者居多，容易受到惊吓，性格比较内向并且很不稳定，敏感多疑，抑郁脆弱 。
气郁肤质如何保养：
内调：疏肝理气，补益肝血 。
面部保养：注意脸部保湿 ， 祛斑、多做美白护理 。
六阳虚肤质
阳虚肤质表面表现：阳虚肤质的人面色有苍白感，唇色很淡，常有熊猫眼（黑眼圈） ， 面部皮肤脸颊比较油，容易长痘痘，常有口腔溃疡 。
如何让判断阳虚肤质：阳虚肤质的常见人群肌肉不结实 ， 体型白胖，逐渐形体消瘦后，比较怕冷（比一般人怕冷），手脚比较凉，喜欢吃热的食物，睡眠都偏多，腰容易痛，容易脱发，比较爱出汗 。
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