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大蒜是大部分的人都吃过的一种食物,可能在炒菜的时候用得比较多,在炒菜的时候加入大蒜是很好的,大蒜有除腥味的作用,还有很好的养生功效,经常吃大蒜有很多好处,还有的人会用大蒜来泡酒,大蒜泡酒也是具有养生作用,那吃喝酒还是吃大蒜呢?
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1、是喝酒还是吃蒜
大蒜泡酒既要吃蒜又要喝酒 。
大蒜中含有的大蒜素、挥发性芳香油等有效成分,会在浸泡过程中溶解一部分在酒中 , 因此吃大蒜泡酒的时候既要吃大蒜又要喝酒,这样效果才好 。
【大蒜泡酒是喝酒还是吃蒜?大蒜泡酒有什么功效?】 2、大蒜泡酒的制作方法
材料:
粮食白酒2000克,1000克大蒜头
制法:
大蒜剥掉外皮,切片或者直接切开 , 静置15分钟左右,然后直接放入白酒中,密封,放在阴凉通风的地方,一段时间之后就可以食用了 。器皿最好选择玻璃的 , 白酒度数在40-60度之间 。
3、多长时间可以喝
大蒜泡白酒最好浸泡2周再食用 。
大蒜泡白酒时间太短大蒜中的有效成分溶出不足,2周的浸泡时间可以使大蒜中的有效成分大部分进入酒水中,并且浸泡时间越长效果越好 。
4、大蒜泡酒一次吃多少
大蒜泡酒一次食用大蒜2到4瓣 , 大蒜酒和30毫升即可 。
大蒜食用过多伤眼,因此食用3到5瓣就可以 。白酒和大蒜都性温,日常食用不能食用过多 , 以免出现伤肝伤眼和上火的情况,反而不利于身体健康 。
5、能长期吃大蒜泡酒吗
大蒜泡酒不建议长期食用 。
虽然大蒜是我们日常生活中经常食用的一种调味料,基本上每天都在食用,而每天喝30毫升的白酒也不会出现任何的不适,但是大蒜和白酒都性温,食用过多会增加体质的燥热之气,导致出现身体的不适,变得容易上火等 。
6、大蒜泡酒有什么功效
(1)预防血栓
大蒜具有抗血小板凝结的作用,还能防止血管中的脂肪沉积,促进组织内部的脂肪代谢增强,并且增强血管的弹性,因此饮用大蒜泡白酒具有预防脂质堆积在血管中,防血栓的作用 。
(2)保护心脑血管
大蒜具有促进人体胰岛素分泌、增加细胞对葡萄糖的吸收、杀灭引起糖尿病的病菌、增强人体对血糖的耐受度的作用,可以降血糖 , 还具有增强血管通透性,调节血压的作用,还能降低胆固醇的含量,因此食用大蒜泡白醋具有保护心脑血管的作用 。
(3)驱寒暖身
大蒜性温,味辛,入脾、胃、肺经,因此具有暖脾胃的作用,而白酒性热,味甘、辛、苦,入心、肺、胃经,可以促进血液循环,具有驱寒暖身的功效 。因此食用大蒜泡白醋具有驱寒暖身的作用 。
(4)健胃消食
大蒜和白酒都入胃经,可以暖脾胃,增强脾胃的消化功能,并且食用白酒和大蒜都有促进胃酸分泌的作用 , 因此具有健胃消食的作用 。
(5)强力杀菌
大蒜中含有一种具有广谱杀菌作用的含硫化合物——大蒜素,可以杀灭多种球菌、杆菌、真菌和病毒等,具有很强和杀菌作用,并且白酒的组成成分中含有大量的酒精,也具有杀菌的作用,因此大蒜跑白酒有强力杀菌的作用 。
(6)壮阳
大蒜可以补充肾脏缺乏导致肾虚的物质,可以改善因肾气不足而引发的浑身无力的情况,具有促进精子的生成,使精子数量大增的作用,而白酒有促进血液循环的作用,可以增强肾脏的功能,因此大蒜泡白酒有一定的壮阳的作用 。
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