奶粉不能和什么一起吃 如何给宝宝喂营养素和药


奶粉不能和什么一起吃 如何给宝宝喂营养素和药

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米粉别加在奶粉里以前,在带孩子的老人群体里出现比较多,甚至2个月就给宝宝喂米粉 。这种情况现在不多见了,毕竟大多数爷爷奶奶的思想也迈进了新时代,开始自觉关注起科学育儿的知识来 。可是仍然有很多家长疑惑 , 米粉是否能和奶粉一起冲调?
提醒家长:就算你购买的米粉明确注明可以和奶粉混合冲调,即便只在1-2餐奶粉中添加米粉,只要你的宝宝没有满1周岁,请一定不能这么干 。宝宝如果习惯了这个味道 , 很可能不加米粉就不喝奶了 。1岁以内,宝宝的主食应该是母乳或者配方奶粉,是这个年龄段最佳的食物,他们几乎提供了宝宝所需的所有营养 。蛋白质主要由奶提供,而米粉的主要成分是淀粉,即碳水化合物,配方奶粉中已经有60%左右是碳水化合物了,如果在奶粉中添加米粉,容易导致蛋白质摄入不足 。长期如此过量摄入碳水化物,你的孩子会出现蛋白质缺乏症,如肌肉发育不良,体力不佳 , 大脑发育迟缓,肥胖但不够结实,免疫力低 , 全身水肿等 。米粉作为辅食,不仅仅是补充营养这么简单 。它可以让宝宝接触泥糊状食物,初步锻炼咀嚼能力,帮助宝宝进行奶和普通食物的过渡,经过咀嚼锻炼促进口腔括约肌的发育 , 利于宝宝语言能力的发展 。因此用小碗单独冲调米粉,小勺子喂养才是最好的 。

营养素别加在奶粉里营养补充剂,主要有这些:钙、铁、锌、硒、维生素D滴剂、鱼肝油、DHA、维生素、益生元、益生菌等 。有些营养素制品总有些奇怪的味道:酸、甜、苦、涩、腥臭味 。单独吃,让一些挑剔的宝宝难以接受,总有妈妈试图加在奶粉里 。从以上营养素的种类可以看出,大多在奶粉中也存在 , 奶粉的配方已经比较均衡,如果在奶中添加势必导致营养失衡,容易一次性补充过多,不好吸收 。奶瓶的接触面积比较大,营养素经冲调后一部分会粘附在瓶壁,比如一些小剂量营养(鱼肝油、DHA等,一粒胶囊营养素和辅料一共就几毫升) , 与奶粉混合冲调会造成浪费,影响补给效果,尤其是在治疗营养素缺乏症时,更不能与奶粉同时冲调,以免影响疗效 。
药物别加在奶粉里药物很苦,孩子最难直接接受 。不能怕孩子不吃就冲调在奶粉里,这样做的坏处远比你想象的多 。药物的苦味比较重,添加在奶粉里,会改变奶粉的口感,孩子味觉敏感 , 很可能导致宝宝连奶粉也不吃了,出现厌奶、惧怕奶瓶的后果 。因此,喂药也不能用奶瓶 。药物的有效成分均为有机或无机的化合物成分 , 中西药都是如此 。可能与奶粉中蛋白质或钙离子结合,使药性改变,影响治疗效果 。
果汁和蔬菜别加在奶粉里【奶粉不能和什么一起吃 如何给宝宝喂营养素和药】蔬菜和果汁富含丰富的维生素和膳食纤维,所以有的家长认为用来冲调奶粉会更营养 。其实不然,果汁和蔬菜水中大量的植酸和鞣酸会与奶粉中的矿物质结合,宝宝不能吸收 , 长期如此会出现微量元素缺乏 。宝宝6个月后直接吃水果泥和菜泥更好 。

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