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中国的茶文化已经有很多年的历史了，所以至今，喝茶依旧是人们日常生活不可或缺的一部分 ， 尤其是很多男性朋友，都喜欢泡点茶喝，而女性朋友则适合泡些花茶 ， 漂亮、美容、养生、修性，好处众多 ， 那么喝花茶到底对人有哪些好处？ 。
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1、喝花草茶有何好处
玫瑰
特征：性质温和、花形唯美 ， 颜色好，香气优雅迷人 。
功用：缓和情绪、纾解抑郁，平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用 ， 有活血化淤、养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然 。
口感：香气芬芳浓郁 ， 甘中微苦 。
适合人群：中青年女性 。
金莲花
特征：味苦，性寒 ， 具有清热解毒的作用 。
功用：具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用，喉咙不舒服的时候能滋润、生津、利咽喉 。还可提神醒脑 。
适合人群：从事播音、声乐、教育等语音职业者常饮可以预防咽喉的职业病 。对老年人便秘有特效 。
提醒：不宜长期饮用，虚寒体质及月经期内不能饮用 。
桃花
特征：疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤 。
功用：预防皮肤干燥、粗糙及皱纹，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积 ， 清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑 。
提醒：桃花是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用 。
2、适合孕妇喝的花茶
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶是可食用的鲜玫瑰花与茶叶芽尖按比例混合 ， 利用工艺窨制而成的花茶 。
饮用方法：将茶杯先行温热，用温开水快速冲洗一下玫瑰花茶，将五朵左右玫瑰花茶放入茶具后加入60～70摄氏度的开水 。也可加入枣、枸杞、金银花等同泡 。
功效：美容养颜，疏肝解郁，促进新陈代谢，强效去脂，清除宿便 。
注意事项：
1.玫瑰花茶不宜用过热的水泡 。
2.胃寒、腹泻的孕妇不宜饮用 。
3.注意一次不要饮用过量 。
2、大麦茶
麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料 。
饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用 。
功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤 。
注意事项：
1.患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用 。
2.大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不要饮用 。
3.空腹时不要喝大麦茶 。
3、洛神茶
洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料，可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮 。
饮用方法：在锅中放入1/2清水 ， 将洛神花放入用小火慢煮 。待水滚后倒出，加入适量蜂蜜 ， 搅拌即可饮用 。
功效：增进钙吸收，清热利尿，生津止渴，改善便秘，清肝除烦 ， 改善睡眠 。
注意事项：
1.洛神花性微凉，孕前中期可以适量饮用，孕后期最好不要饮用 。
2.胃酸过多的准妈妈要少喝 。
4、枸杞茶
枸杞茶属于茶类饮料，是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的 ， 枸杞子味甘、性平适宜女性饮用 。
饮用方法：将10克枸杞加入茶壶中 ， 可放适量甘菊，加热开水，待10分钟后饮用 。
功效：滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目 。
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