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什么方法可让面色红润？面色红润该怎么做？

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什么方法可让面色红润？面色红润该怎么做？

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女人都想让自己IDE皮肤变得更加的好，面色如果不好的话，是非常影响我们的脸蛋的，所以有很多的女人为了让自己的脸看起来好看，就是用可很多的方式来让自己的面色变得红润起来，那么什么方法可让面色红润？面色红润该怎么做好呢？

什么方法可让面色红润？面色红润该怎么做？

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1面色红润三种方法：
一、药物美容：药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类 。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等 ， 涂抹于面部 。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末 ， 每次洗面用之，可祛风润肤 ， 通络香肌，令面色如玉 。据《光绪慈禧医方选议》中记载，慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁 。
二、按摩美容：按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽 。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵 ， 然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮，梳理头发;最后把双手摩热 ， 以热手擦面，从上向下十四次 。
三、药物美容：药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类 。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部 。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g ， 零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤 ， 通络香肌，令面色如玉 。据《光绪慈禧医方选议》中记载，慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁 。
内服上：1、慈禧药浴的中医秘方-----枸杞煮水
用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行 。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料 。
2、慈禧抗衰的中医秘方-----去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部 ， 保留10～20分钟后，再用清水洗去 。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用 。
3、慈禧润肤的中医秘方-----橘皮
橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用 。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好 。
三、针灸美容：通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老 。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整 。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等 。
2、调理脸色的方法
神养
心情愉快，性格开朗 ， 不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来 ， 使得皮肤红润，面有光泽 。所以，应该经常保持乐观的情绪 。
睡养
保证有充足睡眠及充沛的精力和体力 ， 并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合 。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜 ， 不偏食，不吃零食，戒烟限酒 ， 不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等 。
动养
【什么方法可让面色红润？面色红润该怎么做？】 要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动 ， 每天至少半小时 。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能 。美白红润肌肤简易按摩法

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