4.抗衰：这么年轻就要抗衰吗？别惊讶，女人的抗衰保养要从20岁开始 ， 不过，这时的抗衰主要是针对眼部，因为眼部皮肤是最先衰老的部位 。应选用清淡型的水润型眼霜 。长效保湿滋养 ， 即使舒展干纹；形成超薄保护膜，呵护眼部娇嫩肌肤 。
TIPS：建议此年龄段的女性尽量做到夏季10天，冬季2-3周去一次角质，平时卸妆要干净彻底 。
食疗滋补
20-24岁这一时期随着卵巢的发育和激素的产生 ， 皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质 ， 脂肪酸及多种维生素，如白菜，韭菜 ， 动物肝脏，鱼肝油，豆类等 。同时注意少吃盐 ， 多喝水，这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多 ， 有助于脂质代谢，减少面部油脂分泌，预防暗疮 ， 粉刺的生成 。
小秘方：
1.去暗疮：将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处 ， 15分钟再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用 。
2.去黑头：洗面后，将蛋白涂在鼻上，然后用不含软绵的洗面纸敷在上面，待10-15分钟洗面纸干后 ， 由下至上拉起棉纸，黑头可以去掉，不过要记?。詈笠欢ㄒ纳衔蘧凭乃羲?。
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