2、晚上一定要卸妆
现在很多女孩都是不化妆,不出门 , 是的,化妆其实也是保护皮肤的一种,因为我们上学,工作,有些人经常面对电脑 , 涂一些隔离或者其他护肤的东西,不仅不会伤害皮肤 , 反而可以保护皮肤,但是,我们晚上必须要卸妆 , 不然皮肤得不到更好的休息,还会刺激皮肤长斑等 。
3、定期做面膜
对于我们平常化妆的女孩,我们应该2-3天做一次面膜,用清除面膜和补水面膜交替使用,这样既能清除在脸上附着的脏东西,又可以起到补水的作用 , 所以面膜是很神奇的东西,一定坚持敷面膜 。
4、隔几天让皮肤呼气
怎样才能让皮肤得到呼吸呢?答案就是裸肤 , 就是我们每天化妆,要涂隔离,BB , 粉底之类的,这都可能含有化学物质,除了及时做清洁以外,还要让皮肤得到呼吸,在哪天不出门就可以清水洗脸,什么也不涂,可以每隔一周尝试一下,再上妆也很透肌哦!
5、平常没事的时候多做按摩
不一定经常去美容院,每天晚上卸妆后或者睡觉之前都可以用手把脸部肌肉按摩一下,或者是用护肤品的时候 , 为了均匀涂抹也可以拍打按摩,这也是一个防止皮肤衰老的好方法 。
6、注意日常的习惯
最后还是要注意生活习惯,大家再熟悉不过了,早睡早起 , 饮食均衡,多吃水果蔬菜补充维生素,等等,这是皮肤的根本 , 没事的时候可以多喝水,也可以加快身体的机制循环,多运动也可以排汗排毒,让皮肤变的更加细腻 , 光滑 。
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