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怎么按摩可以瘦脸呢？脸部浮肿怎么按摩？

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怎么按摩可以瘦脸呢？脸部浮肿怎么按摩？

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怎么按摩可以把自己的脸瘦下来呢？我们的脸部肥胖可能是水肿造成的 ， 按摩是可以帮助我们瘦脸的，按摩还可以消除水肿，那么，怎么按摩可以瘦脸呢？脸部浮肿怎么按摩？下面优优小编就教给大家几招按摩瘦脸的方法，一起来学习下吧 。

怎么按摩可以瘦脸呢？脸部浮肿怎么按摩？

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1、瘦脸的按摩手法
1、早、晚各做一次
早、晚各做一次 ， 只能用手做适度的时间 。
2、感到疼痛感才有效
骨骼被推动时，感到疼痛是正常的！在可以忍受的范围内，力道稍强才有效果！
3、推骨骼而不拉扯肌肤
在骨骼“边缘”或“接缝处”施力 ， 才能拥有推动的力量 。在按摩过程中，要涂上质地润滑的乳霜，这样才不容易拉出皱纹！
2、水肿脸按摩方法
水肿脸是指用手按压脸部 ， 压下去之后皮肤不会马上弹回来而且眼睛还是泡泡的 。用拇指指尖骨头按摩眉骨末端的骨头 。
Step1：用拇指的指尖稳稳按住眉头下的眉骨，向上托起状地按压 。用胳膊肘支撑着体重，向上托起般地按压 。
Step2：一边将眉骨向上托起，一边从眉头到眉梢缓慢移动，按压整个眉骨 。这样也能够促进眼周的废物流动排除 。每次5秒，做3次 。
3、电脑脸按摩方法
过度的压力和辐射让我们的笑肌过于凸出，腮红部位凹陷，外眼角和法令纹都出现下垂 。随时随地按摩通畅淋巴，能够护肤血液循环速度，养分和废物交换也通畅 。
Step1：拇指将颧骨上压，使用拇指末端骨骼 ， 由颧骨正下方往上按压3秒，将颧骨位置稍加上移 。
Step2：颧骨整体上推移，大拇指与食指呈“<”形，手肘置于桌面，将颧骨两侧上推，动作维持3秒 。
4、大饼脸按摩方法
看起来很瘦，却还是有双下巴，看上去还是个胖子，这让你很烦恼 。
Step1：用手掌根部托起整个颧骨，让颧骨和手的骨头紧密结合，放松脖颈，用手的力量托起整个脸庞 ， 用此力道托起脸颊 。
Step2：拇指指根要和下巴密接 。从上面可以看到手掌，拇指以外的四根手指向前伸出 。
5、大腮帮按摩方法
沿着脸部下缘，向腮部的骨头滑动，塑造下巴的曲线 。
Step1：用手掌根部抵住颧骨处 ， 同时头部向手掌抵住那侧转动，形成一个对抗力量，持续5~7秒后放开，休息一会儿再重复 ， 约5次 。
Step2：然后用同样的方法再用手掌根部抵住下颚重复约5次 。
6、皮肤保湿的方法
保湿方法一：保湿化妆水
每天早上起来无护肤心得疑照照镜子，发现自己的毛孔还是有点粗，皮肤还是有点油护肤技巧，这时记得洗干净脸后擦上保湿化妆水，毕竟我们的脸要承受一整天的风吹日晒，早上就这点时候还不疼疼它 。记得擦化妆水的时候一定要用质量好点的化妆棉护肤技巧，这样可以更加有效的让皮肤吸收水分进去 。
保湿方法二：保湿面膜
我的皮肤其实本来就不太好，护肤窍门加上工作原因要每天对着电脑，所以皮肤长期不好，经常干燥，但是本人还是坚持每天晚上敷上一张保湿的面膜 。屈臣氏里有式样繁多、价位适中的面膜，真空单片包装的快速面膜简单方便 ， 而且通常是护肤窍门以保湿精华液浸泡的面膜片，效果明显 。
保湿方法三：保湿喷雾
清晨清爽出门，中午肌去黄气肤就开始晦暗，带一瓶保湿喷雾吧，只需轻摁喷头，去黄细密的保湿喷雾就均匀地洒在脸上，肌肤瞬间喝饱了水 ， 重新焕发神采 。丹尼斯、中环百货、紫荆山百货大楼等大商场内，都去黄气可以买到保湿喷雾 。趁去黄工作间隙 ， 随时随地给肌肤补水 。

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