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多喝白开水当身体摄入了足够多的白开水之后，往往会有尿意，因此，孕妇这样做排尿的次数就会增多，而这样做有助排出部分的体温 。最终达到降温的目的，有一定的退烧效果 。
注意白开水一定要烧开后饮用，当然不要一烧开就喝，不然很容易烫伤的，这个小细节千万不要忽略哟 。
喝些姜汤姜汤有散寒的效果，孕妇若是因为染上风寒而发烧的话 ， 可以喝些热姜汤缓解症状，具体的做法如下：
将生姜洗净 ， 然后切成片再放入锅中，加水熬煮五分钟，最后将一勺红糖继续熬煮，等到糖融化了，就可以起锅趁热饮用了 。然后去睡觉 ， 盖上被子让身体出汗就可以了 。
用毛巾敷倒一盆温热水，放入干净的毛巾 ， 让毛巾浸湿之后捞起来拧干 。之后用冒着热气的毛巾敷额头，过了五分钟之后更换 。在敷的间隙中，家人可以用相同的步骤浸湿毛巾，然后用温热的毛巾擦拭孕妇的手掌、手臂、腋窝等等部位 。这样做 ， 也是有助为身体降温的 。
用退热贴【孕妇发烧怎么办 5个方法帮你缓解】这种东西在普通药店就可以买到，最好是买婴儿用的退热贴 。买来之后，将其贴在额头部位 ， 或者是贴在脖子上也可以 。当然是要注意的时候，只要体温有所下降就可以 ， 贴的时间不能太长，否则会让孕妇感到寒意的 。
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