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在秋天，要怎么给皮肤补水呢？皮肤补水是非常关键的一个护肤步骤，如果肌肤没有水分的话 ， 那么后果是非常严重的 ， 那么，秋日怎么让皮肤水嫩？秋天怎么给皮肤补水保湿？在气候干燥的秋季 ， 妹纸们一定要注意给皮肤补水保湿，下面来看看 。
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1、秋日护肤保湿方法
准备工作：温和去角质
夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力 。所以 ， 秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质 。
【秋日怎么让皮肤水嫩？秋天怎么给皮肤补水保湿？】 可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后 ， 用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头 ， T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可 。之后再用清水冲洗干净 。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品 。
日常保湿须知：化妆水湿敷
季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及 。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时 ， 利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤 ， 皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水 。不过要注意化妆水要选用无酒精的 。
日常保湿须知：保湿乳用起
气候变化不稳定 ， 角质层平均28天的更新周期会被打乱 。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了 。利用量比平常多一些的保湿乳液 ， 倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩 ， 肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开 。后续的保养也会更好吸收 。
日常保湿须知：防晒勿忘记
进入秋天天气转凉，可是MM别对紫外线这肌肤大敌掉以轻心哦 。秋天紫外线量跟夏天相比其实一样 ， 别让美白大计毁于一旦 。防晒产品继续用起，不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒，而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品 。这样就不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损 。
日常保湿须知：特殊保湿护理
你可以选择每周2-3次，给肌肤加餐 。在洗脸后，直接将保湿乳霜在手心里搓热，涂抹在脸部，然后用以纯净水浸湿的化妆棉，拧干到完全不滴水的状态，再浸湿保湿化妆水 ， 敷在脸部，再加盖一层保鲜膜 ， 10分钟左右取下来，将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可 。
日常保湿须知：热敷也可以
因为气温下降，身体代谢循环也会随之下降 。所以一早起床发现镜中皮肤暗哑无光 。这个时候可以利用热毛巾敷脸的方式促进脸部血管循环，令气色提升起来 。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷 ， 一口气将毒素排出去，就能找回肌肤的透明感 。
2、祛斑的有效成分
(1)维生素A
大蒜中含有维生素A和胡萝卜素 ， 胡萝卜素在体内经过代谢循环可以转换成维生素A，而维生素A有维持皮肤表层细胞功能的作用，增强皮肤抵抗力 ， 可以预防色斑的生成 。
(2)维生素B族
维生素B族可以清除皮肤上已经存在的斑点，特别是维生素B6具有促进皮肤新陈代谢，使脸部血液畅通 ， 有促进黑色素的代谢的作用，可以去除色斑 。
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