乌梅茶是人们在夏天特别喜欢喝的一种养生茶 , 是以乌梅为主要原料制成的一种健康饮品 , 它多为暗红色的液体 , 味道酸甜爽口 , 。开胃消食也能防暑降温 , 那么乌梅茶应该怎么做呢?接下来我会介绍 。梅茶的正确做法 , 大家看过以后就能学会乌梅茶怎么做 。
乌梅茶怎么做
乌梅茶有特别简单的做法 , 在想喝乌梅茶的时候可以取三四个乌梅 , 把它用温热的开水洗净以后 , 直接放到干净玻璃杯中 , 加入沸水冲泡浸泡5分钟以后打开杯子盖让汤汁降温 , 然后再加入适量蜂蜜 , 调味调好以后就是做好的乌梅茶 。
乌梅茶的正确做法
1、乌梅茶在制作的时候 , 不但要准备乌梅 , 还要准备陈皮山楂和丁香要准备乌梅20粒 , 陈皮15克 , 山楂15粒 , 丁香和甘草以及洛神花 , 还有桂花等都要适量准备一些 , 除此以外还要准备3千克清水和适量的冰糖 。
2、准备一个干净的砂锅或者不锈钢锅 , 把准备好的乌梅和山楂以及陈皮 , 还有甘草 , 洛神花 , 丁香等食材全部入锅 , 加入准备好的清水加热煮开 , 再继续用中小火熬煮 , 等锅中的水剩下2千克左右时再放入桂花 。
3、继续熬煮10分钟 , 放入准备好的冰糖 , 接着熬煮一会 , 让锅中的冰糖全部化开 , 然后关火让它自然降温 。取出以后过滤得到的茶汤就是做好的乌梅茶 , 它既可以热饮 , 也可以放入冰块以后制成冷饮再喝 。
上面为大家介绍了乌梅茶的正确做法 , 能让大家详细了解乌梅茶怎么做 , 这样大家再想喝乌梅茶时就能自己动手制作 , 相信大家做出的乌梅茶都会特别好喝 , 但大家喝乌梅茶时要注意它不能在空腹状态下喝 , 不然会导致胃酸过多容易出现反胃吐酸 , 会影响胃的消化功能 。
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