西红柿鸡蛋汤常见与我们的日常生活中 ， 并且深受人们的喜爱 ， 很多人经常甚至于天天都会喝西红柿鸡蛋汤 ， 那么西红柿鸡蛋汤会发胖吗？天天喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗？西红柿鸡蛋汤会发胖吗正常情况下 ， 喝西红柿鸡蛋汤不会长胖 。
西红柿鸡蛋汤的热量很低 ， 每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量 ， 比绝大多数的食物热量要低一些 ， 所以一般情况下食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖 ， 但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类 ， 那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高 ， 食用过量导致人体无法及时消耗 ， 肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内 ， 长期以往将可能会导致长胖 。
晚上喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗适量食用不会 。
西红柿鸡蛋汤性微寒味甘酸 ， 含有丰富的维生素、蛋白质、番红素以及胡萝卜素等营养成分 ， 具有滋阴润燥、养血、生津止渴 ， 健胃消食的功效 ， 晚上适量食用西红柿鸡蛋汤可以帮助人体消化促进消化系统的运转 ， 帮助人体排出毒素及废物 ， 在一定程度上有利于人体健康 ， 所以晚上适量喝西红柿鸡蛋汤是不会发胖的 。
西红柿鸡蛋汤能减肥吗具有一定减肥作用 。
西红柿鸡蛋汤本身的脂肪含量较少 ， 热量也不高 ， 而且西红柿鸡蛋汤中西红柿的苹果酸、番红素和食物纤维有助于促进人体内脂肪的燃烧 ， 起到清除体内残渣和瘦身的作用 ， 其次 ， 西红柿所含的钾有一定利尿作用 ， 适量食用可以帮助人体排出体内热量 ， 从而达到一定减肥的作用 ， 所以西红柿鸡蛋汤是能减肥的 。
西红柿鸡蛋汤每次喝多少合适1-2小碗（200-300毫升左右） 。
西红柿鸡蛋汤是一类味道甘酸 ， 营养价值较高的汤品 ， 一般没有严格规定食用量 ， 但是西红柿鸡蛋汤含有较多的膳食纤维素 ， 而人体没有直接可以消化膳食纤维素的消化酶 ， 只能随食物残渣排出 ， 若果食用过多 ， 会导致体内膳食纤维堆积过多 ， 从而可能加重肠胃负担 ， 引起一系列肠胃不适症状 ， 所以一般建议每次喝西红柿鸡蛋汤1-2小碗即可 。
西红柿鸡蛋汤喝多了会怎样可能引起消化不良 。
【早上喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗 西红柿鸡蛋汤会发胖吗】 西红柿鸡蛋汤属微寒性 ， 功偏泻利 ， 大量食用西红柿鸡蛋汤会导致身体堆积很多寒气 ， 如果人体不能及时将其消化代谢掉 ， 则容易会对人体的胃造成伤害 ， 出现脾胃虚弱 ， 腹泻腹胀等现象 。另外西红柿鸡蛋汤含有丰富的蛋白质 ， 食用过多 ， 会使蛋白质在人体堆积 ， 容易引起消化不良 ， 所以建议适量食用西红柿鸡蛋汤 。
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