1、温水送服即可 ， 一般饭前半个小时温水送服适量的灵芝粉 ， 一天两到三次 ， 对其苦味不适应的 ， 也可以蜂蜜水送服；
2、家里比较常用的 ， 炖鸡、鸭、羊肉等 ， 可以加入适量灵芝粉 ， 混汤服用；
【怎样吃灵芝粉 灵芝粉的食用方法】3、鸡蛋搅匀一起蒸熟服用 。但无论那种服用方法 ， 都需要注意适量 ， 并且严禁久服 。
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