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拍背可在宝宝痰咳不出来时应急使用，帮助排痰 。
具体操作是：手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着 ， 用空心的手掌由下到上 ， 由外向里拍击宝宝的背部，拍击得注意力度 ， 感觉到有微震感就可以，这样重复拍打，每次3分钟，每天3次 ， 可以帮助宝宝排痰 。
拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收 。
增加空气湿度妈妈们要注意室内的湿度 ， 尤其是在秋冬季节，宝宝呼吸稍稍潮湿的空气会利于宝宝咳痰 。
具体办法可以在室内安放一个加湿器或是一盆水，平时妈妈们要勤拖地，或是将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上 。而且要注意通风，室内的空气长期不流通，会容易滋生细菌 。
喝水让宝宝多喝水，尤其是20℃左右的温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除 。多喝水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰 。
吸入蒸汽让宝宝吸入热润的气体，使黏稠的痰液变?。箍杉跚岷粑鲤つさ某溲胨祝?有利于炎症消退和痰液的排出 。
准备一杯烧开的热水，把水杯的杯口对准宝宝的口鼻 ， 让宝宝呼吸的时候可以把蒸汽吸入，吸入的蒸汽就可以帮助宝宝稀释痰液 ， 利于咳出 。
【宝宝痰多怎么办 6个方法解决】注意：较小的宝宝并不适宜用这种方法 。使用这种方法要小心宝宝被水烫伤 。
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