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孕期体内激素变化怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一 。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛 。
【孕妇腰疼怎么回事 孕妇腰疼怎么办】
腰椎负重过大这是让孕妇腰痛的主要原因 ， 怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担 。
为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾 ， 形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩 ， 无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛 。
运动量减少怀孕后，孕妇的运动量大大减少 ， 有的孕妇甚至长时间躺坐，运动不足也会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼 。
补钙不足妊娠期间 ， 胎儿发育需要大量的钙等营养物质，如果这些营养物质摄入不足，容易造成孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛 。
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