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在经过了一天忙碌的工作和学习后，我们的肌肤会失去光泽，没有什么美感了 ， 肌肤也疲劳了 ， 晚上是护理肌肤的黄金时期，所以我们要认真的清洁自己的肌肤，晚上的肌肤护理不能忽视，那么，睡前正确护肤的方法是什么？如何提升夜间肌肤修复力？来看看 。
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1、睡前瘦脸护肤方法
调节控制水温，进行洗脸清洁
在瘦脸按摩前 ， 记得卸妆工作也要认真完成，卸完妆在洗脸时，水温一定要控制在30°C~40°C之间，这样既能保证毛孔充分张开 ， 又不会使皮肤的天然油分大量丢失 。洗的时候首先将洗面奶搓出丰富的泡泡，然后在面部进行清洁按摩，记得带上总被忽略掉的脖子哦 。
Tips：当面部清洁干净 ， 后续的保养品才可以充分吸收，以此才可以达到瘦脸效果！
晚间瘦脸护理第二步：
涂抹保湿水，为后续保养品吸收做铺垫
洗完脸后 ， 记得用干净毛巾轻轻按压吸干面部水分，然后再用保湿水来进行护理，这样可以为后续的保养品吸收起到一个铺垫的功效 。涂抹时将保湿水挤在化妆棉上，然后一点点的在脸上按压 。
Tips：干皮可以选择一款滋润型的保湿喷雾或者保湿水，油性肌肤则建议选择具有二次清洁功效的保湿水，这样可以调节肌肤水油平衡以及去除多余角质层的功效 。
晚间瘦脸护理第三步：
使用精华，配合3分钟按摩焕肤
每天除了基础的护理工作以外，晚间涂抹精华液这一步也必不可少哦！因为脸部淋巴血管密集 ， 无可避免的会出现老化角质、水分、脂肪堆积，脸部肌肉就会相对的松弛浮肿，所以这一步也是你是否可以塑造出精致小脸的关键步骤 。
当然在这么关键的步骤中，一定要选择一款具有瘦脸功能的精华液，并配合正确手法按摩 。这样不仅可以加速脸部新陈代谢，消除一天的疲惫，还会重塑精致小巧的脸部线条哦 。但在按摩过程中，一定要注意以下几点：
Tips1：由内而外，指法要准确
在整体的按摩步骤中，一定要注意由内而外的顺序进行按摩，如果按摩方向颠倒，反而会引起皱纹的产生 。按摩过程中再根据面部位置的不同，随时调整指法以达到理想的瘦脸效果 。
Tips2：借助产品，提升瘦脸功效
按摩时双手均匀涂抹足量的瘦脸精华，一定要在
保证脸部湿润的状态下再开始按摩 。刚开始学习脸部按摩操时 ， 可以对着镜子检查自己的手法是否正确，以此来避免按摩不当导致的皱纹产生 。
Tips3：脸部、肩部、肘部要放松，有微痛感为佳
在按摩的过程中 ， 以感觉到微痛为佳 。按摩时注意脸部、肩部、肘部不能用力，以免力度过大面部产生皱纹 。
按摩前记得将瘦脸精华轻涂在面部，然后双手搓热将产品涂抹均匀 。
Step1：双手由下往上轻轻按摩脸颊内侧，以此来加速脸部循环 。
Step2：食指和中指由唇周起始，用力向上提拉 。
Step3：手掌内侧贴面，用手掌根部按摩颧骨及下颌 。
Step4：双手沿下颌用力向上提拉 。
晚间瘦脸护理第四步：
涂抹眼霜，缓解眼部问题
很多人对眼部的护理总是忽略，甚至直接用面霜来代替眼霜，这个做法是错误的！因为眼部肌肤相较于面部肌肤是非常敏感脆弱的，所以在使用完精华液后，一定要加上眼部护理这步 。
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