8、用樱桃代替润唇膏
85%的女同房吃樱桃!樱桃不仅味道甜美，颜色鲜艳，它还有不错的润唇效果 。樱桃中的铁含量位于水果之首，铁是合成年人体血红蛋白的原料 ， 常吃樱桃，你的双唇就能变得鲜艳、润泽!
另外，你还可以将樱桃汁直接涂在嘴唇上，樱桃红成分会在嘴唇上停留2-3小时 ， 它起到的美唇效果可比润唇膏好多啦!
9、用葡萄酒做泡澡水
将葡萄酒倒入浴缸里，然后将整个身体在里面浸泡5分钟 ， 再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止 。这是国外风行的“葡萄酒浴” 。它可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体 。不过要注意，敏感性肌肤慎用 。
二、女人美容养颜的食谱
1、菠菜
菠菜能让皮肤更结实，菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤 。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性 。
2、黑芝麻
如果你经常熬夜，或者喜欢饮酒 ， 黑芝麻可以帮助你恢复皮肤的弹性和光泽 。黑芝麻富含人体必需的脂肪酸、油酸、氨基酸、钾和纤维，如此丰富的营养物质，适合添加到每一餐 。
3、甜菜
通过刺激淋巴系统，甜菜能扭转肌肤暗沉，有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽 ， 同时带走体内垃圾 。甜菜还能将血液中携带氧气的能力提升至400%，使皮肤更有活力，甚至可能帮助减少脂肪团的出现，加强皮肤的真皮层 。
4、荔枝
荔枝有生津、益智、促气养颜效果，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为，常食荔枝可使人面色红润 ， 身体健康 。
5、秋葵
又名羊角豆，原产于非洲，含有多种植物胶质，尝起来滑溜顺口，有助消化、保护肝脏、健胃整肠 。此外，秋葵富维他命C与水溶性纤维 ， 多吃可以养颜美容，让肌肤白嫩细滑 。
6、南瓜籽
富含锌、维生素E、硫和ω-3脂肪 ， 能促进肌肤愈合，滋养、修复肌肤，并保持皮肤润泽的南瓜籽，是不容错过的美容佳品 。当你出现肌肤损伤，南瓜籽还可以帮助修复瑕疵痕迹 。
【女人吃哪些水果能够养颜？女人美容养颜的食谱有哪些？】
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