月经不调吃什么水果好？哪些水果适合月经不调的人吃？( 二 ) _维生素

（4）血虚
血虚，血不足也，主要表现为月经量少、干枯淡薄之状。
引起血少有两种原因：
一种是来源于肾水不足以滋养心火，导致心血不生，表现为量少，子宫女性私处干涩，骨热气逆，月经前后无淡水，常见于更年期综合症，临床上用左归饮加阿胶、菟丝子、龟板、麦冬、五味子、肉苁蓉以滋肾水或服用桂附地黄丸；
【月经不调吃什么水果好？哪些水果适合月经不调的人吃？】 一种是来源于脾胃化生气血的能力不足，表现为量少，经血色淡，经期水多血少，临床上用炙甘草汤或人参养荣丸以补生血之源。桂附地黄丸和人参养荣丸皆能生血，虽然角度不同，均是补血良药，可长期服用，但需对症。