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我们在吃水果的时候，通常会进行削皮或剥皮 ， 其实很多水果的果皮营养价值很高，那么常见果皮的妙用？水果的果皮有什么功效？果皮的功效作用有很多，不同果皮的作用也是有差异的 ， 下面就来详细了解常见果皮的妙用价值，以及需要注意的事项吧 。
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1、常见果皮的妙用
1.梨子皮
梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津 。将梨皮洗净切碎 ， 加冰糖炖水服能治疗咳嗽 。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味 。
2.苹果皮
苹果皮有收敛作用 。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末 ， 空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效 。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥 ， 蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初 。
3.柚子皮
能理气化痰、止咳、平喘 。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂 ， 再加少量热黄酒，早晚各一匙内服 ， 可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛 。另外 ， 将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味 。
【常见果皮的妙用？水果的果皮有什么功效？】 4.香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒皮肤瘙痒症 。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效 。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛 。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮 。除此以外 ， 它还可治疗高血压、防治脑溢血症 。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品 。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋 ， 可除掉鞋面上的污迹 。然后再打上鞋油 ， 顿时可使足下生辉 。
5.冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等 。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得 。
6.橘子皮
橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿 ， 止咳化痰的功能.另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐 ， 可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具 ， 餐具上的污迹一擦而净 。橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味 。家制生物有机化肥里放点橘子皮 ， 可使花肥液料不发臭 。
7.西瓜皮
西瓜皮的作用优于瓜瓤.中医称瓜皮为”西瓜翠衣”，具有清热解署 ， 泻火除烦，降血压等作用 。对贫血，咽喉干燥 ， 唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水 ， 肾炎患者均有一定疗效.另外，因为西瓜皮含有维生素C，E.用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上 ， 待过10至15分钟后用水洗净，有养肤，嫩肤，美肤和防治痱疖的作用 。
8.黄瓜皮
黄瓜皮能排毒 。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在 。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒 。此外 ， 黄瓜皮还有抗菌消炎的作用 。
9.番茄皮
番茄皮预防癌症 。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多 。此外 ， 番茄皮还有助于维护肠道健康 。因此，番茄带皮吃最营养 。
10.茄子皮
茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中 。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收 。
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