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在我们平时的日常生活当中，一旦我们出现咳嗽就会有痰，虽然说咳嗽多痰是比较常见的现象，但也会严重的影响到患者的日常生活，下面小编给大家介绍了一些能止咳化痰的食物和治疗方法 ， 希望对大家有帮助 。那么止咳化痰吃哪些食物好？治疗化痰止咳的方法有哪些？
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一、止咳化痰吃什么
1、罗汉果
罗汉果味甘、性凉 ， 归肺、大肠经 ， 有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等 。
2、陈皮
陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满 ， 食少吐泻，咳嗽痰多 。
3、梨
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津 ， 润燥 ， 清热，化痰，解酒的功效;用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
4、萝卜
萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 。
5、百合
中医认为，百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，可用于阴虚久咳 ， 痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等 。
6、枇杷
枇杷味甘、微酸，性凉 ， 中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症 。
7、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，盐少许 。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成 。
功效：润肺止咳 。治久咳不止 。
8、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克 。
方法：芝麻与冰糖共放碗中 ， 开水冲饮 。
功效：润肺，生津 。治夜嗽不止 ， 咳嗽无痰 。
注：芝麻1把，生姜50克 ， 共捣烂煮汁服，亦有上述疗效 。
9、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米 ， 白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量 。
方法：水煎取汁，加冰糖 。每日1剂 。
功效：润肺化痰 。治久咳痰少，气短咽干 。
10、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个 ， 蜂蜜50克 。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入 ， 加热蒸熟 。每日早晚各吃1个，连吃数日 。
功效：生津润燥，止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干 ， 手足心热等 。
可以止咳化痰的食物还是非常多的，本文只是挑选了一些常见的食物和偏方 ， 介绍给大家，闲暇的时候吃个梨 ， 喝一杯陈皮泡的水，也可以做一个止咳的食疗小偏方 ， 相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的 。
二、治疗化痰止咳的方法
1、玉米须橘皮治咳嗽
【止咳化痰吃哪些食物好？治疗化痰止咳的方法有哪些？】 玉米须、橘皮各适量 。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
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