微波炉蒸鱼怎么蒸要几分钟 微波炉蒸鱼怎么蒸

1、鱼去内脏器官洗净后在表面各切几刀用盐腌制半小时 , 红辣椒、青辣椒切丝 , 姜切丝、蒜拍扁、葱切葱花备用 。
2、先在盘子上铺上姜蒜 , 然后把鱼放上 , 最后在鱼上面撒上姜、蒜、红辣椒、青辣椒 。
3、用保鲜膜包好 , 然后用牙签扎几个小洞 , 放入微波炉加热5分钟 。
4、取出倒掉汤汁 , 然后淋上生抽 , 再撒上葱花 。
【微波炉蒸鱼怎么蒸要几分钟 微波炉蒸鱼怎么蒸】5、锅中倒入适量油烧热后浇倒在鱼上即可食用 。

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