1、准备用料 。荷兰豆、胡萝卜、莲藕、杏鲍菇、田鸡腿、蒜、油、淀粉水、蚝油、盐、料酒、生抽 。
2、田鸡腿解冻 , 洗净 。
3、把田鸡腿切开 , 用盐 , 料酒 , 生抽腌上 , 让其有底味 。【菜炒田鸡腿怎么做 菜炒田鸡腿怎么做才好吃】
4、荷兰豆摘洗干净 。
5、莲藕去皮切片 , 蒜剁末;胡萝卜切片 。
6、热油锅 , 把田鸡腿炒至7-8分熟 , 备用 。
7、另起油锅 , 把蒜爆香 。
8、下胡萝卜炒一下 , 放莲藕炒 , 撒少许水焖煮一下 。
9、放杏鲍菇 , 荷兰豆和田鸡腿炒 。
10、放蚝油炒至杏鲍菇软身 。
11、慢慢倒入淀粉小勾个薄芡即可 。
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