哪些食物千万不能放味精?常吃味精的危害有哪些?( 二 )


5.拌凉菜使用晶体味精时,应先用少量热水化开 , 然后再浇到凉菜上,效果较好,因味精在45℃时才能发挥作用,如果用晶体直接拌凉菜,不易拌均匀,影响味精的提鲜作用 。
6.在含有碱性的原料中不宜使用味精,因味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,会产生氨水臭味 。
7.味精在常温下不易溶解,在70-90度时溶解最好 , 鲜味最足,超过100度时味精就被水蒸气挥发 , 超过130度时,即变质为焦谷氨酸钠,不但没有鲜味,还会产生毒性 , 对炖、烧、煮、熬、蒸的菜,不宜过早放味精,要在将出锅时放入 。
【哪些食物千万不能放味精?常吃味精的危害有哪些?】

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